（来源：生命时报）小宝睡觉为啥一惊一乍受到声光刺激神经发育不全
中山大学附属第六医院儿科主治医生刘梦娴
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（来源：生命时报）虽然大多数人的减肥以失败告终，但是仍有大约1%~5%的人还是成功了。根据对减肥成功人士的调查，研究人员发现他们的成功与每天做三件事有关：
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（来源：人民网）人民网北京3月18日电（记者乔业琼）3月18日是全国爱肝日，今年的主题是“全民参与、主动筛查、规范诊疗、治愈肝炎”。肝脏作为人体非常重要的器官，具有解毒、代谢、造血、储血等生理功能。春季万物复苏，由寒变暖，正是养肝、护肝的好时节。
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（来源：生命时报）俗话说“十人九痔”，肛肠疾病一直以来都是常见病和多发病。流行病学调查显示，我国肛肠疾病患病率高达51.14%。也就是说，几乎一半的人都被“痔”困扰。本期，《生命时报》特邀上海市名中医、上海中医药大学附属曙光医院肛肠病研究所所长杨巍教授，谈谈从中医角度如何治疗肛肠病。
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（来源：人民网）对于眼外伤，正确的急救措施可以保护我们的心灵之窗，而错误的急救方法却只会加重损伤，延误病情，甚至导致失明，造成终生残疾。
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（来源：人民网）人民网北京3月7日电（记者孙红丽）如今代餐深受年轻人欢迎。目前主流的代餐食品有代餐粉、代餐奶昔、代餐粥、代餐零食、蛋白棒等，它们一般与方便、低脂、瘦身联系在一起让人心动。
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近期我们连续做了几期文章，解析了人体主要的经脉最容易的堵点位置，以及疏通方法，受到了广大网友们的喜爱，详情可参看后面的相关文章列表。今天，我们主要解读足少阴肾经的堵点。
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（来源：北青报）随着养生理念的普及，越来越多的人喜欢买阿胶用来送礼，特别是在春节这种中国传统的节日，阿胶成了人们滋养身体、孝敬父母、走亲访友的理想选择。但是我们应该如何合理地服用，才能充分地发挥其保健作用呢？
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（来源：北青报）如今，人们白天户外活动少，白天光照时间不足。夜间熬夜，又暴露在强光下。一项研究则认为，晚上暴露在强光下，不仅容易肥胖，还易引发心血管病。
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（来源：科技日报）随着人们对牙齿健康重视程度的加深，漱口水被越来越多的人所接受。市面上不少漱口水都打着“刷牙漱口水”“医用漱口水”的旗号，甚至称用其漱口可替代刷牙。
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（来源：科技日报）正确的拉伸锻炼，可以提升柔韧性，使关节韧带保持良好的活动度。不过，当某项运动使关节结构运动幅度超出关节最大活动范围，就会导致组织损伤。
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（来源：生命时报）据国际咖啡组织统计，每秒钟全球就有1.4万杯咖啡被喝掉，以帮着人们迅速提神、减缓疲劳感。加拿大麦克马斯特大学近日研究还发现，常喝咖啡有助降低体内“坏”胆固醇水平，从而保护心脑血管。
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（来源：生命时报）武汉市中心医院眼科副主任医师赵芳最近，邻居杨女士突然打电话给我，说眼睛里飞进去了一只“蚊子”，用水冲、用手揉都弄不出来，害怕会致盲。我让她不用紧张，先来医院检查一下。次日，我为她做了眼底检查，确诊是生理性飞蚊症，她心里的“石头”才算落了地。
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（来源：生命时报）福建读者赵女士问：我今年32岁，近一个月来乳尖不时发痒，乳晕起小颗粒，很像舌头上的味蕾，抠掉会结痂。这种情况已经影响“性福”了，请问这是什么问题，要如何处理？
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（来源：生命时报）上焦咳嗽中焦痞满下焦溲病三焦差，病缠身
河南省中医院名医堂教授毛德西
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（来源：生命时报）近期，中国疾病预防控制中心周脉耕团队和北京大学第一医院霍勇团队在《柳叶刀区域健康·西太平洋》期刊上发表研究称，我国77.13%的心血管死亡发生在家中，18.49%发生在医院，1.69%发生在养老院，1.13%发生在去医院的路上，还有1.56%发生在其他地点。
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上回书，我们说到了督脉的第18穴强间，它有缓解失眠的作用。今天，我们继续沿督脉的循行路线前行，解读第10穴后顶，它对因受寒引起的头痛有帮助，咱们还是先来说文解字~~！
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（来源：生命时报）我国心血管疾病患病人群数量庞大，斑块导致的血管不良事件也呈逐年递增趋势。因为目前没有直接消除动脉粥样硬化斑块的药物，所以“稳定斑块”是很多人的治疗目标。但近期，《美国心脏病学会杂志》上的一篇综述文章指出，减少斑块总量和改变斑块成分，有可能实现斑块的逆转甚至消退。文章还总结了逆转动脉粥样硬化进展的方法，包括调整生活方式和药物治疗。专家们表示，斑块逆转不是目标，稳定斑块才是目标，但如果能早期识别和干预，很多斑块是完全可以实现逆转的。
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（来源：生命时报）美国《心脏》杂志近日刊登研究发现，即便过了古稀之年也应保持运动习惯，每天只需锻炼20分钟就能将心脏病风险降一半。
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（来源：生命时报）睾丸最爱35℃高温易导致不育温泉桑拿要少去
北京大学第三医院男科中心主任姜辉□毛加明
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