编者按：关于吃什么和怎么吃？很多人都有自己的观点，其中就有不少“砖家”。磊和同学小Y，就为此争论了一番。
2012年10月19日，星期五，对于走进中关村网站www.intozgc.com、北京中观网网络信息技术有限公司和老徐我本人来说，是一个刻骨铭心的日子，作为网站的创始人和直接管理者，我非常无奈地宣布，走进中关村网站即将关闭，此时，离我35岁创办它的日子－－1998年7月24日，过去了14年2个月零25天，而此时我也即将步入知天命的年龄。
什么是“宝命全形”。“宝”通保，宝命，即保护生命。全形，即健全形体。本篇主要论述了人体气血虚实与自然界阴阳五行变化的密切关系，指出人类要保护自己的形体和生命，就必须遵循自然界阴阳五行的运行规律来养生与预防疾病。其次，论述了五行胜克的关系及针刺法则及行针候气的要求。
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