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(来源:生命时报)害怕暴露软弱缺少有效支持受挫更易焦虑事事不求人不是真强大
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(来源:生命时报)佩戴智能手表等设备监测睡眠,如今成为不少人管理睡眠健康的选择。但挪威学者在瑞士《心理学前沿》杂志发表的一项新研究显示,这类设备可能会干扰睡眠。
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(来源:生命时报)生活中,不少人将胆固醇与“堵塞血管”“三高”画等号。其实,血脂家族中有一位“逆向清洁工”——高密度脂蛋白胆固醇,它是心血管健康的忠诚守护者。
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(来源:生命时报)虽然眉目传情能加深亲密感,但奇怪的是,大部分人接吻时是闭着眼睛的。对于这一普遍又古怪的现象,科学家们给出了4个理由。
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(来源:北青报)有些患者在服用一段时间降压药或抗癫痫药后,经常感觉牙齿不舒服,用舌头去舔时能明显感觉到牙龈变厚,甚至会有出血的情况。一旦出现这些症状,就需要警惕!您可能遭遇了“药源性牙龈增生”。
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(来源:生命时报)适当偷懒缓解疲惫房间乱点思维活跃有些坏习惯并不坏
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(来源:生命时报)有些老人站起来容易头晕,但坐一会儿能恢复,就不当回事。其实这可能是直立性低血压的症状,严重时可能出现晕厥,应引起重视。
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(来源:生命时报)我国是世界上盐摄入量较高的国家之一,增加心脑血管病等慢病风险。近日,北京大学第一医院团队在《中国循环杂志》刊发研究显示,钠摄入量过高显著增加死亡风险。
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(来源:生命时报)眼睛是疾病的窗户能够洞察脏腑盛衰、气血阴阳之偏
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(来源:生命时报)瑞士期刊《精神病学前沿》近期发表的一项新研究发现,长期不吃早餐可能对精神健康不利,造成抑郁症风险明显上升。
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(来源:生命时报)回家不给好脸色送花被说浪费钱男人心里的小“委屈”
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(来源:生命时报)休息是恢复身心状态的重要方式,午间小憩是最简单有效的休息。除了缓解疲惫,美国“今日心理学网”还列出每天午睡20分钟给大脑、心理带来的多种积极影响。
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(来源:生命时报)阿司匹林布洛芬加倍伤胃阿卡波糖地高辛降低药效有些药物组合会“打架”
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(来源:生命时报)常在一侧肢体出现改变姿势也难缓解脑缺血的“麻”很独特
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(来源:北青报)“每天一万步,可以促进健康和长寿。”这一说法其实来源于1965年的日本东京,当时一家公司发布了一款早期的计步器,称之“一万步计步器”。该公司在市场推广中表示,这样的步数可以降低患心脏病的风险。
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(来源:生命时报)情感细腻害怕否定态度强硬掩盖不安倔孩子都有颗脆弱的心
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(来源:生命时报)数数有困难、空间思维差、不会用公式……数学差可能是一种“病”
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(来源:生命时报)双手撑椅提示肌少症内外八字警惕关节炎老人姿势透露疾病
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(来源:生命时报)缺少雌激素保护脂肪多囤在内脏男性心脏“老”得快
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(来源:生命时报)维持生活自理防范致命骨折肌肉爆发力是长寿指标
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