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（来源：生命时报）最新研究证实“一孕傻三年”是错的生孩子延缓大脑衰老
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（来源：生命时报）体验当下不忘行善助人积极社交还要分享快乐幸福也要靠自己挣
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（来源：生命时报）一岁前脂肪细胞增多青春期容易暴饮暴食几个阶段孩子易发胖
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（来源：生命时报）日常生活中，有些人睡觉爱翻身，有些人几乎一动不动，哪种是健康的呢？
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（来源：生命时报）非钙化斑块风险高狭窄度低也别放松冠脉CTA报告里的“潜台词”
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（来源：生命时报）人每增5岁，跌倒风险升14%。跌倒是威胁老年人群健康与生命安全的重要风险因素。近日，国家体育总局体育科学研究所发表的一项涉及7000人的新研究显示，我国60~79岁老年人跌倒高风险检出率为10.5%，跌倒风险呈现出女性高于男性、城镇高于乡村、随年龄递增的特点。研究结果发表在《协和医学杂志》上。
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（来源：生命时报）近日，英国金斯顿大学玫瑰剧院举行的毕业典礼上，一位拄着拐杖、身着硕士毕业服的老人成为焦点。这位老人名叫大卫·马乔特，今年已有95岁，这使其成为该校有史以来最年长的毕业生。他的传奇程度仅次于退休律师阿奇·怀特，后者在2021年以96岁高龄获得英国布莱顿大学美术硕士学位。
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（来源：生命时报）高密度脂蛋白胆固醇又称“好胆固醇”，有助降低心血管病的发病风险。近期，日本女子大学家政学部食品科学系团队在《治愈》杂志发表的一项研究表明，有饮酒习惯且饮酒量达到中等水平的女性，体内好胆固醇会显著降低。
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（来源：生命时报）随着人口老龄化加剧，老年人的健康问题逐渐成为社会关注的焦点。老年综合评估是一种跨学科的评估方法，能为全方位的健康照护和管理打下基础，有助实现健康无忧的晚年生活。
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（来源：生命时报）一年卖出213亿杯，产生43万吨塑料垃圾，近80%被焚烧，回收率很低茶饮“减塑”迫在眉睫
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（来源：生命时报）少吃生冷按摩足底慎减衣物常晒太阳女人不冻脚，男人不寒背
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（来源：生命时报）北京读者王先生问：减脂与增肌相伴相随，想要腹肌清晰显现，体脂率似乎是一个必过门槛。那么，究竟要把体脂率降到多少才能看到腹肌呢？怎么练能更快看到腹肌？
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（来源：生命时报）养老金制度不成熟退休再就业很常见老年贫困，韩国之痛
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（来源：生命时报）在行走过程中膝盖突然失去支撑力，俗称“打软腿”，是许多人日常生活中会遇到的问题。为什么会有这种情况发生？
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（来源：生命时报）维生素C留得多有害物质产生少微波炉做菜有优势
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（来源：）发现心理健康和幸福程度有明显时间规律。早上醒来感觉最好，午夜消极情绪多
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（来源：生命时报）近日，山东省立医院团队在《美国心脏协会杂志》发表研究显示，睡眠不足是出现颈动脉斑块的危险因素。
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（来源：科技日报）最近网上流传着“酒精处理伤口越疼越有效”的说法，甚至将酒精处理伤口时所产生的疼痛感解读为“细菌在哀嚎”。那么，这种说法科学吗？
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（来源：生命时报）在我国部分地区，生日当天吃煮鸡蛋前有一种习俗：用鸡蛋在“寿星”身上滚一圈，意为滚走霉运、滚来好运。其实，“滚蛋”还是一种简便的疗法，可用来调护感冒、发热、腹痛腹泻等常见病。
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（来源：生命时报）定期运动是治疗2型糖尿病的基石，但糖尿病患者的运动依从性往往不高，很难持之以恒。近期，意大利糖尿病学会、意大利医学糖尿病学专家协会等联合推出循证实践指南，建议把“走路”开进糖友处方。
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