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（来源：人民网）本报北京3月3日电（记者王美华）今年3月5日是惊蛰节气，这是二十四节气中的第三个节气，标志着仲春时节的开始。
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（来源：生命时报）食材搭配有公式判断热量用手估高质量早餐强心护肾
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（来源：北青报）最近，新华社记者调查发现，许多网友在社交平台上的“网瘾老人”话题中认领起“同款爸妈”：有的沉迷“赚金币”，上网8小时赚回2元钱;有的茶饭不思，刷短视频、看微短剧、听小说直至深夜;还有的不信儿女信主播，跟风下单各种劣质保健品。
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（来源：生命时报）近日，《欧洲预防心脏病学杂志》发表一项研究指出，全球心血管病负担依然严重，背后最重要的危险因素就是高血压。具体来看，一半以上的心血管患者寿命损失，都与收缩压（高压）升高相关。
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（来源：生命时报）头晕目眩、肢体发麻、频繁打哈欠等睡前5种症状警惕脑梗
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（来源：生命时报）七八十岁仍有性才健康这样的人通常疾病少、心态佳、亲密关系维护地好
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（来源：生命时报）“老大傻，老二精，老三是个小妖精”出生顺序决定性格吗
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（来源：生命时报）烟酒不离爱吃凉久坐不动常熬夜七件事伤阳气
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（来源：生命时报）不少爱美女性会经常给指甲做个“美妆”，但美的背后可能是“泪”。
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（来源：生命时报）57岁代谢变差70岁神经衰老78岁炎症加重大脑退化有三个节点
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（来源：生命时报）促胃蠕动消除食积还能降脂大山楂丸擅长“刮油”
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（来源：生命时报）减少致残率，给一些不确定发病时间的患者更多治愈机会溶栓时间延至24小时
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（来源：生命时报）不知大家发现没有，我们在晚上做决定的时候，总会“大胆”很多。
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（来源：生命时报）只想挣钱忽视情感喜爱攀比捧高踩低太功利让人心累
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（来源：生命时报）酷爱甜饮喝水太少尿路不畅儿童肾结石迅速增多
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（来源：生命时报）外人面前不训斥糗事秘密别抖落孩子再小也要面子
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（来源：生命时报）心情好睡足觉不喝酒吃点绿想长寿，肝要净
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（来源：生命时报）在这个“以瘦为美”的时代，不少人希望自己苗条点。不但年轻人追求极致纤细的“好身材”，中老年人也渴望“老来瘦”。其实，你可能悄悄把长寿优势减没了。
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（来源：生命时报）退休是晚年生活的重要转折点，标志着从职场向个人生活新阶段的过渡。在这一转变过程中，老人往往会通过加入社团、兴趣小组等方式，来丰富晚年生活并结交新朋友。但不是所有老人的交友过程都那么顺利。
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（来源：生命时报）爱吃鱼和纳豆每天早晨做操喜欢手工读报95岁老人血管年龄20岁
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