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先吃肉和菜血糖波动小
(来源:)先吃肉和菜,血糖波动小。不少糖友可能会发现,每餐吃的食物和数量都差不多,有些人的餐后血糖会平稳上升和下降,血糖峰值也能控制在目标范围内,而有些人的餐后血糖却是快升快降且血糖峰值会高出不少。
事件小时候缺爱 长大性亢奋
(来源:生命时报)小时候缺爱,长大性亢奋。童年时期缺乏爱可能会对长大后的性欲造成负面影响。意大利罗马大学的一项研究发现,儿时形成的不安全依恋,会让人表现出过多的性欲,甚至出现性欲亢进。
事件每天快走15分钟可延寿
(来源:生命时报)每天快走15分钟可延寿。步行对身体健康有诸多好处,那么改变步速是否会影响效果呢?近日,美国范德堡大学的研究人员在《美国预防医学杂志》刊发的新研究显示,每天快走15分钟,全因死亡风险就会显著降低。
事件生活简单幸福感强
(来源:生命时报)新西兰最新研究发现生活简单,幸福感强。若想过得幸福,就让生活变得简单。美国《宏观营销杂志》最近刊发的研究显示,拥抱简单生活不仅能减少物质负担,更能通过强化社区联系显著提升幸福感。
事件脚比手先感知梗死
(来源:生命时报)脚比手先感知梗死。生活中,我们常听说有人突发脑梗、心梗,偶尔听闻“腿梗”(下肢动脉梗死),但几乎从没听过“手梗”。同样是四肢末端,为何脚总是比手先“感知”血管梗死的信号?
事件面色发黄分两种
(来源:)面色发黄分两种。我们常用“面黄肌瘦”形容一个人不健康,在中医理论中,面色发黄分为两种截然不同的情况:一种是气血不足的“萎黄”,另一种是湿热蕴结的“黄疸”。辨清处理,才能治其根本。
事件心脏突然不跳了怎么办?
(来源:人民网)人民网北京9月16日电(记者乔业琼)据中疾控微信公众号消息,心脏停跳后,每耽误1分钟,存活率就可能暴跌10%。与其干等救护车,不如立刻动手——你的按压,可能就是患者活下来的唯一希望。
事件手机充电一整夜电池伤害很轻微
(来源:生命时报)手机充电一整夜电池伤害很轻微。最近,“手机充电一整夜会不会搞坏电池”话题引发热议。有网友认为手机充满电会自动停止,也有网友认为手机整夜充电会伤电池。到底哪种说法才是对的?
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