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睡不着觉 除了吃药还能怎么办
（来源：健康报网）被窝是每个人一天里最后的温柔乡，人一生有三分之一的时间都在睡眠中度过，“能否睡个好觉”越来越成为人们关注的现代社会问题。很多人提起应对失眠，就直接想到各种安眠药。其实，要想让自己睡个好觉，除了吃药，医生还有不少其他好方法。
事件二胎妈妈腿肿没重视致急性心衰
（来源：长沙晚报）37岁的张女士怀上二孩31周多，近期小腿浮肿，逐渐蔓延到大腿、腹部，直到出现胸闷、气促等症状，才到长沙市中心医院检查。经产科医生检查，张女士已经出现了重度子痫前期合并急性心衰，险些危及母子生命。
事件吃了两年芦荟胶囊患大肠黑变病
（来源：长沙晚报）53岁的罗女士为治疗便秘吃了两年芦荟胶囊，结果近日检查发现肠子穿上“豹纹衣”，原来是患上了大肠黑变病。医生提醒，大便不通畅要及时就医，养成良好的生活习惯，不能盲目导泻。
事件6岁男童模仿手机视频吞下11颗磁珠
（来源：长沙晚报）近日，江西萍乡6岁男童小宇模仿手机里的磁珠变魔术视频，吞下11颗大小、形状不一的磁珠，导致肠道穿孔。当天晚上，小宇因为肚子疼痛不已被紧急送往湖南省儿童医院，经过连夜手术，小宇转危为安。
事件突发“心梗”大声咳嗽能救命？
（来源：科普中国）朋友圈中流传着一个独处时胸痛发作的“自救”偏方称，突然胸口出现剧痛，心梗发作时，可采用大力咳嗽的方法自救，因为这个动作可以压挤心脏，改善血液循环，让患者快速恢复正常脉搏。
事件爱喝奶茶可乐 17岁少年患姐妹病
（来源：长沙晚报）近日，17岁的王羽（化名）因长期饮用奶茶、可乐等高糖饮料，喝出了糖尿病，同时查出了结核病。湖南省胸科医院骨、中西医科副主任医师庞菁介绍，经常喝可乐、奶茶这些含糖较高的饮料，易让人产生对高甜度口味的依赖，极易导致糖尿病的发生，并大幅增加患结核病的几率。
事件口腔细菌有助降压 慎用抗菌漱口水
（来源：北京日报）锻炼可以起到降血压的效果，但一项新研究发现，当人们用抗菌漱口水漱口后，锻炼带来的降血压效果会大打折扣。这表明口腔细菌对于人体维持血压有独特的作用。
事件27岁时流产风险最低
（来源：生命时报）对于想要孩子的人来说，流产是一个非常残忍的结果。流产可能是男女双方年龄、遗传、激素、免疫和环境因素共同作用的结果，其中年龄对流产风险的影响尤其大。近日，挪威公共卫生研究所一项为期5年的追踪调查发现，一旦过了27岁，流产风险会随着年龄的增加而增加。
事件逛公园的幸福感能持续4小时
（来源：生命时报）公园里的绿植有助降尘抑噪、改善生态，在这种环境里散步既能强身健体，又可改善心情。英国生态学会《人与自然》杂志刊登的一项最新研究发现，逛公园对心理的益处可持续4小时之久。
事件喝茶越浓越好？小心心律失常
（来源：科普中国）“清茶一杯，元气百倍”。喝茶一直是中国人的传统爱好，国内很多农业大学有茶艺专业，其他大学还有茶文化的选修课，足见茶对于中国人的重要性。闲暇之时，亲朋相聚之日，总免不了“饮茶聊天”，而很多人偏爱“浓茶”，觉得浓茶喝起来味道更加浓郁。那么喝茶是否越浓越好呢？
事件小儿疝气能自愈吗
（来源：健康报网）1岁的晨晨在一次哭闹中，被妈妈无意中发现他的腹股沟处鼓起一个软软的大包块。妈妈轻轻揉一揉、推一推，晨晨的包块就消失了。后来晨晨妈发现，每当晨晨哭闹或者咳嗽时，这个包块就会出现，于是带着儿子到医院就诊。医生听了晨晨妈的叙述后，又给晨晨做了详细检查，诊断晨晨得了疝气。
事件仅540克超早产女婴奇迹存活
（来源：广州日报）胎龄才26周就早早降临人间的月月，出生时仅540克，重量和一瓶矿泉水差不多，只有成年人的巴掌那么大，皮肤薄得像一层纸，连血管都清晰可见。在相关文献中，这类超早产、超低出生体重儿成功哺育的报道很少。小宝宝连闯几道生死关，在出生后的第88天体重达到2205克，顺利出院，是目前广州救治成功的最低体重早产儿。
事件心跳越快心衰、死亡率都上涨
（来源：人民健康网）编者按：心脏每分每秒都在不知疲倦地工作，正常心跳速度为每分钟60～100次，如果超过100次，就被称为心动过速。休息时心率较低通常表示身体健康。今天人民健康网就与大家聊聊心率的话题。
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