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老人太瘦认知下降风险高
（来源：生命时报）俗话说：“千金难买老来瘦。”实际上，老人太瘦反而有可能增加认知下降风险。近日，上海交通大学发表在英国医学会旗下的《英国医学杂志》上的一项新研究发现，体重指数（BMI=体重除以身高的平方）低于18.5千克/平方米是认知功能下降的危险因素。
事件白痰在肺黏痰在脾老痰在肾
（来源：生命时报）在中医理论中，“痰”不只是呼吸道分泌物，而是一种与脏腑功能失调密切相关的病理产物，咳嗽、气喘、呕吐、中风、头晕目眩、癫狂等都与痰邪作祟有关。祛痰的关键在于找准痰的根源并予以纠正。
事件老人每年都要查听力
（来源：生命时报）老年性耳聋是指随着年龄增长，双耳出现不可逆的感音神经性听力损失。我国第二次残疾人抽样调查数据显示，老年性耳聋是全国听力残疾致残的首要原因，占耳聋人群的一半以上，约为51.6%。国家卫健委不久前印发《老年听力健康核心信息》，建议老年人尽可能每年做一次听力检查。
事件情商高的人爱用表情符号
（来源：生命时报）网络沟通中，人们越来越喜欢使用各种表情符号。美国印第安纳大学金赛研究所在美国学术刊物《公共科学图书馆·综合》上发表的报告称，情商越高的人，与朋友聊天时使用表情符号的次数越多。
事件每天4分钟剧烈活动护血管
（来源：生命时报）《英国运动医学杂志》近期发表的一项新研究提示，对很多没有规律锻炼习惯的人来说，每天只要4分钟的高强度体育活动，就可以使严重心血管事件的发生风险降低近一半。
事件护血管有个最佳蛋白比
（来源：生命时报）蛋白质是人体必不可少的三大营养素之一，可分为植物蛋白和动物蛋白两大类。美国哈佛大学陈曾熙公共卫生学院发表在《美国临床营养学杂志》上的一项新研究显示，适当增加植物蛋白摄入，使饮食中的植物蛋白与动物蛋白比例达到1∶2，有助更好地降低患心血管疾病的风险。
事件“缺血灶”并不是脑缺血
（来源：生命时报）一些人因头痛、头晕进行CT或磁共振成像检查，发现影像报告显示“缺血灶”“腔梗灶”等字样后，通常很担忧，以为自己血管出了大问题。事实上，腔梗灶、缺血灶是头颅影像学上的表现，可统称为无症状性脑血管病，并不等同于脑缺血。
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