热茶能让身体更凉快

【byb.cn 】(来源:生命时报)当气温上升时,许多人会喝冰凉的饮料来降温。但英国专家表示,如果外部环境不过于潮湿,喝热饮反而对身体有冷却作用。
辛 斌 编译
《生命时报》 2023-09-05 第1734期 第3版
夏季喝白开水以25℃至30℃为宜,泡茶则以70℃~80℃的开水为宜,晾至30℃~40℃时喝最解暑降温。不过研究人员提醒,人们在进行户外工作或是已经产生中暑症状时不能喝热饮,酷热时吃冰淇淋或是冷奶昔确实可以即刻降温,但不能给身体补充水分,可补充温水或淡盐水。
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