【byb.cn 】（来源：健康时报）夏季炎热，人们心情也更烦躁，炒菜的时候很容易被烫伤。同时，夏季穿着较少，大部分皮肤裸露在外，很容易晒伤皮肤。那么，当发生烧烫伤的时候，要如何处理呢？

　　烧烫伤后千万不能乱涂抹

　　1、贴创可贴会加深创伤

　　创可贴是用来处理小创口外伤，如果用于烧烫伤口，使用过程中会把受损表皮或刚生长的新鲜组织撕裂，加深创伤。同时烧烫伤后周围组织会出现肿胀，创可贴粘太紧会造成血运不畅，出现更严重损伤。

　　2、抹牙膏易造成感染

　　敷在伤口上面的牙膏没有经过严格的药用杀菌，很不卫生，有可能还有利于细菌的生长，其他一些不对症的药膏也会对伤口起到副作用，反而使创伤面更容易受到感染。

　　3、抹红药水，无法看烫伤程度

　　烧烫伤后医生先要根据皮肤的颜色和质地，来判断烧烫伤的深度和面积，以确定下一步治疗方案。如果使用红药水、紫药水会将烫伤部位染色，医生难以判断烧烫伤程度。

　　烫伤要如何处理？

　　烫伤后首先千万不能慌张，正确处理方法3步走：

　　1. 应该快速脱离火源或热源，尽快脱去着火的衣服，但动作要轻柔，避免碰破水疱、加重损伤。
　　2. 用流动的冷水冲洗，也可用冷水浸湿的毛巾、纱垫等敷于创面。对于疼痛明显者可持续浸泡在冷水中10-30分钟。冷疗一般适用于中小面积烧伤，特别是四肢的烧伤。
　　3. 处理之后，涂上一层京万红软膏，也可以用纱布敷药，用干净的被单、衣物等进行简单包扎。

　　特别提醒：轻度烫烧伤可以按照上面步骤自行处理，如果烧伤严重，在做好基本处理后，应快速送往就近的医院进行治疗。

　　除了烫伤，夏季晒伤也是非常常见的，如果是晒伤，要如何处理？

　　晒伤要如何处理?

　　简单而有效的办法是要及时补水。

　　01
　　1. 可用喷雾式矿泉水在晒伤处均匀喷洒。注意，一定要待肌肤冷却后再喷洒。因为，当肌肤温度过高时，若立刻用凉水降温的话，反而会因热胀冷缩、温差太大，导致肌肤过敏。

　　2. 可先用电风扇或空调吹一下，将皮肤的发烫感觉消除，用温水将身上的盐分彻底洗净，然后再用喷雾。

　　02
　　此外，也可以用碘伏纱布敷患处，减轻灼痛，然后用京万红软膏涂在患处，形成保护层。同时要多食用高营养、富含维生素C、新鲜易消化、清淡的食物，有助于消除症状，促进皮肤组织修复。