（来源：生命时报）开启自我剖析明确奋斗目标焦虑也可以是人生转机
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（来源：生命时报）缺少同伴交流感觉孤独无助超四成95后有心理问题
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上回书，我们说到了经外奇穴头顶部的第4穴鱼腰，它有提升上眼睑下垂的作用。今天，我们继续解读第5穴太阳，它有缓解视疲劳的功效，咱们还是先说文解字~~！
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（来源：生命时报）天气变冷，咳嗽有痰的孩子多了起来。经常有家长问，听说拍背有助排痰，可试了几次感觉没啥用，拍背排痰是不是心理作用？
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（来源：生命时报）北京市读者李女士问：为了节省运动空间，无绳跳绳将有绳跳绳连接手柄两端的绳，改成了两个负重球，但这会不会大大降低跳绳难度，锻炼效果与有绳跳绳一样吗？
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（来源：生命时报）“我明明放了洗衣液，怎么打开洗衣机拿出衣服后，会有一股臭味？”“晒干的衣服，怎么还是有一股说不出来的味道？”……不少主妇有这样的疑问。
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（来源：生命时报）交流障碍多容易抑郁定位功能差诱发意外老人耳背，问题一连串
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（来源：生命时报）数据统计显示，全球超过一半的成年人睡眠不足。美国纽约西奈山伊坎医学院和哥伦比亚大学科研人员日前揭示睡眠不足对造血功能和免疫系统产生长远影响的内在机制。研究发表在最新的《实验医学杂志》上。
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（来源：生命时报）保持大脑健康，激励个人学习，给人智慧力量激情是健康的源泉
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（来源：生命时报）近三成糖友是“高危足”病程超10年、眼底和肾脏有病变者尤其须警惕
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（来源：生命时报）近期，美国约翰·霍普金斯大学发表在《美国医学会杂志·网络公开版》的一项新研究表明，与甲状腺功能正常的人相比，亚临床甲状腺功能亢进症（简称“亚临床甲亢”）患者发生骨折的风险要高34%。也就是说，轻度甲亢也是骨折的独立危险因素。
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（来源：生命时报）弯腰放射痛可能椎突后仰酸胀感椎管狭窄三成腰病痛在腿上
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（来源：生命时报）大多数人对自己的体型、外貌都有要求，只要不影响心态、生活，这种“烦恼”不是大问题。但有些人对外表过度纠结，对自己的相貌、体型持有极度消极看法，身心都饱受折磨，这就可能属于“体象障碍”。“今日心理学”网站指出，这是一种精神障碍，因其隐匿性常常被忽视。
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（来源：生命时报）小米是不少家庭的常备粗粮之一，煮熟后味美醇香，受到很多人的喜爱。近期，刚成熟的小米已经上市，大家购买时需注意区分新的和陈的。
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（来源：生命时报）鱼肉贝类足汽保新鲜酵母和面温水再醒发蒸，上锅时间有门道
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最近一段时间，一直在调理身体，采用的主要方法就是拔罐出水泡疗法，收获颇丰，效果惊人的好。也可能是我说破了天机，挡了各路诸侯的财路，结果那篇〈辣椒.牙痛.痔疮.脚气〉
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（来源：生命时报）协调性差手没劲含胸驼背内八字“W”坐伤骨骼
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（来源：生命时报）看似认真实则走神智力不低成绩不行“假装学习”源于没动力
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（来源：生命时报）“五十肩”是肩周炎的民间说法，因常见于50岁左右人群而得名。其主要病理是肩关节滑膜的无菌性炎症，以及伴随的关节囊黏连，像“凝冻”一样，因此也称“冻结肩”。主要表现为肩关节疼痛和活动受限，轻者仅表现手够高处和远处物体时疼痛，重者表现为持续严重的肩痛，夜间明显。
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（来源：生命时报）65岁以上者占17.5%，2044年将超过日本韩国为“最老国家”做准备
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