【byb.cn 人体管道工】上回书，我们解读了经外奇穴第52穴手逆注，它对因生气导致的胸肋痛有帮助。今天，我们继续解读第53穴尺桡，它对治疗因外感风寒湿引起的前臂痛有疗效，咱们先说文解字~~！

一、手臂伸侧尺桡骨中间气血点

　　尺：尺骨
　　桡：桡骨
　　尽桡，经外奇穴，出自中医杂志。位于前臂伸侧正中线，腕横纹至肘横纹之中点，尺骨和桡骨的骨缝中。

　　【定位】：位于前臂伸侧正中线，腕横纹至肘横纹之中点，尺骨和桡骨的骨缝中
　　【解剖】：在小指伸肌与尺侧腕伸肌之间，深部为拇长展肌和拇长伸肌;布有头静脉、贵要静脉的属支及前臂骨间后动、静脉;有前臂后皮神经和前臂骨间后神经分布。

　　关于尺桡穴的资料，非常非常之少，甚至都没有一个比较权威的图片，更别说是视频了。我是根据其描述，反复学习和搜索才找到正确的位置。先说前臂伸侧和届侧，这两个表述，就不好理解，甚至网上有的答案完全是错误的。这么和你说吧，所谓的届侧，就是手臂弯曲这一侧，也就是手掌这一侧，也就是心包经这侧;而伸侧，也就是手臂伸开这一侧，也就是手背这一侧，也就是三焦经这一侧，搞清楚这个问题很重要。换言之，如果说手逆注这个穴是在心包经上，那么它的投影点，也就是三焦经上相对应的位置，就是尺桡穴。如果大家不好找，就先找到三焦经上的四渎穴，然后向下一寸，就是尺桡穴。下面这个小视频，就是介绍四渎穴，大家不妨参考一下。

　　我们搜索别有病网针灸穴位库发现，以“尺”命名的穴位，除了尺桡穴以外，还有一个就是肺经上的尺泽穴;而以“桡”全名的穴位，则只有尺桡穴一个，独此一家，别无分号。

二、治疗前臂痛

　　既然尺桡穴和四渎穴靠的很近，那么二者的功效上也都差不多。以前我在给大家介绍三焦经时，曾以电脑来比喻，三焦就相当于电脑机箱中的各种电缆走线，或者是人体中的淋巴系统。手少阳三焦经，少阳的作用就相当于一个门的门轴，处于控制阳气的开合状态，也就是说，当我们前臂受了风寒湿侵袭，造成经络不通前臂疼痛时，可以在这个区域刮痧、拔罐、走罐、拍打，都会有帮助。

三、功效和主治

　　【功效】

　　去湿降浊

　　【主治】

　　前臂疼痛

四、总结

　　1、手臂伸侧尺桡骨中间气血点

　　2、治疗前臂疼痛

　　这正是：风寒侵袭手臂痛，曲伸抬举难自弄，刮痧拍打走罐起，尺桡一穴经络通！