何老不仅是位中医深有造诣的专才，还是一位古今中外兼修的通才。他有深厚的国学功底：书法、国画、诗词，样样擅长;《春江花月夜》、《红楼梦》，他沉醉其中。他对西方的文艺多有涉猎，《仲夏夜之梦》、《魂断蓝桥》等他百读不厌;正是这博大的国学西艺，成就了何老的儒医大质。

　　何老重视对晚辈的教育，除了传授知识外，更重视对心灵的教导。他认为，一位学者，他的学术根底和自身人格是学术价值的保证。优秀的学者应该是具备坚定的学术信仰，不畏艰难，不唯书，只唯实。一位优秀的医生，要理论和实践相结合，要勤读、勤研、勤诊。

　　在交谈中，何老不只一次提到，“心诚行正”四个字，他说行医首先在于做人。做一个宽容的人，正气的人，任何时候以诚待人。

　　在采访中，一个细节也让记者感受到了何老的“诚”。交谈中，何老的家人给记者倒了一杯水，当时记者正在听何老讲述，他虽没有停顿，但却用手指了下茶杯，并点头做了个“请用”的姿势。记者在何老面前就是个晚辈，他竟尚且如此，真是大家风范。

　　谈及现代人的养生，何老认为，养生贵在养心。不是为养生而养生，诸如为了减肥而一味节食，或单纯体育锻炼等。养生贵在养心，首先将心态调整好，心态又怎么调呢？那就是荀子说过的话，‘养心莫善于诚’，诚心诚意地对待人家，人家也会诚心诚意地对待你。有诚心，讲诚信，行为正派，没有非分的想法，调好心态，这样心态才会平和。

　　最后，何老也提到了一个他坚持多年的养生小方，吃米仁(即薏苡仁)， “米仁是个好东西，我们全家已吃了几十年，老人可以吃，小孩也可以吃。吃法也简单，烧烂即可，也可放在冰箱内，每天早晨取一碗，兑点牛奶什么热一下，空腹吃完，常年吃肯定有好处。”