别有病首页>>寻找病症>>肿瘤 >>从歌手阿桑34岁去世谈乳腺癌

■如何避免悲剧

        阿桑34岁就走了，实在是令人可惜。联想到前几天李钰的去逝，可叹黄泉路上无老少。从阿桑的经历来看，比较的坎坷。其实坎坷也不怕，怕的是无法摆脱这种状态。从阿桑的歌你也可以听出，大都是属于比较凄凉的那种。

        中医认为，肾主情志。如此凄凉的歌，其实也是内心身体状况的一种读白。长期的心情压抑，会造成身体免疫力低下。况且，艺人还会有很多背后我们看不见的压力。这就是为什么很多艺人，不管中国的，还是外国的，都选择自杀。因为他们人前光鲜的一面，和人后不为人知的受压抑的一面，形成了强烈的反差，是一般的人难以承受的。

        乳房，对于女人来讲，对于男人来讲，对于家庭来讲，都有着非同寻常的作用。保护好你的乳房，等于留住了男人，也维系了一个家庭。但是，我们应该如何避免这种悲剧的一而再再而三的发生呢？请看下面六点：

        第一、坚决不吃和少吃垃圾食品，避免过多的毒素在体内蓄积。这个问题讲过很多次了。

        第二、排毒。多喝汁，排出体内的毒素。看我的文章的人，一定知道如何排毒。

        第三、选择无钢丝的胸罩。或者，一回家，就立刻把胸罩解开，放松你的乳房。到天冷的时候，试试不戴胸罩也很爽。有一点要想明白了，乳房耷拉了，总比被切了好吧。换两假的，还是不如原装的。

        第四、不生气、少生气。生气是最愚蠢的行为，别人做错了事，你来买单。其实有些事你想开了，啥事没有。很多女人都是拿的起，放不下。啥事都惦记着。做事一定追求完美，别人做事不放心，凡事都要事必躬亲。总这样下去，早晚把自己气死。阿桑可能表面上看着挺快乐，但内心到底是怎么样，谁也说不清。包括陈晓旭也一样，看她演林黛玉如此之好，如果不是本色表演，可能很难做到。

        第五、和谐性生活。做为男人，不要尽顾自己痛快，如果你爱护女人，一定要做足的功课。女人如果总没有高潮，就相当于电脑总也无法重启，久而久之，必定会有挂的时候。

        第六、多补充蛋白质。多喝肉皮汤。我专门写过文章。目的是把你的塑料袋加固好。身体里蛋白质一旦不够，就不只是得不得癌的问题了。

        总结：女人要爱护自己的乳房，功课看来要做不少。《易经》里说，女人要厚德载物。这是什么道理呢？指女人要有包容一切的胸怀。女人本身就是心眼小，厚德载物，就是让你心眼大。啥事你都能拿得起，放得下，如果真能做到这一点，你想得病都难。

        李钰走了，阿桑也走了，都才30多岁。我们在追忆她们时，千万别说这事不会发生在自己身上。最好的做法，就是按本文的要求，提早自己做预防吧。因为，真的祸到临头，没有人能帮你！

        记住，上医治未病！