治疗产后抑郁症：好老公是“良药”之一

　　孩子出生，是考验丈夫承担责任的时候

　　专家认为，对于产妇来说，来自家人尤其是丈夫的理解和关爱很重要。孩子出生后，也是考验能不能承担一个丈夫责任的时候，不要只关注宝宝，从心理上甚至生理上忽略产妇，要给予产妇更多的关心和体贴，包括饮食、情感上的支持和精神上的爱抚，一旦发现有产后抑郁，越早干预越好。

　　产后如何不抑郁，产妇们不妨一看

　　笑口常开，一旦遇到挫折，不妨请可以信赖的亲人好友充当倾诉的对象，适时发泄吐吐苦水，勿积存心中。与孩子一起捕捉生活中的快乐。同时，当压力过大时，不妨找专家谈谈问题所在，或参加支持性团体，寻求压力缓解之道。

　　治疗产后抑郁症，哪些药安全又有效

　　如果以上建议仍没有改善产妇的抑郁现象，也可在医生的建议下应用抗抑郁症药物，主要是选择5一羟色胺再吸收抑制剂、三环类抗抑郁药等。这类药物优点为不进入乳汁中，故可用于产后抑郁症。