精读黄帝内经四气调神大论二②治未病论
【原文】夫四时阴阳者,万物之根本也。所以圣人春夏养阳,秋冬养阴,以从其根;故与万物沉浮于生长之门,逆其根则伐其本,坏其真矣。
【点评】此段提出了春夏养阳,秋冬养阴的观点。
1、夫四时阴阳者:夫,在这里没有特别的意思,就像诗歌里的“啊”一样;四时,四季;阴阳,指中医强调的阴阳;者,泛指四季阴阳这些事。张志聪说;[四时阴阳之气,生长收藏,化育万物,故为万物之根本。]由于太阳运动而引起的阴阳变化,是万物生长发育的决定因素。
2、万物之根本也:万物,特指自然界的万物生灵;之,的;也,是。根本,指的就是四时阴阳的变化这件事。
3、所以圣人春夏养阳,秋冬养阴,以从其根:圣人,就是指真至圣贤,那些懂得养生之道的人;养阳,对阳气的养护。因为中医认为,春生,夏长,这些都需要阳气来鼓动。此时不能压抑阳气,但又不可过分耗散阳气,所以要在这个季节养阳;秋收、冬藏,这个季节,人们需要养护阴气。
之所以会提出这种养的观点,就像种地一样,有的地,是需要隔年种的。比如铁棍山药,这叫养地。再比如休鱼季,也是养这块水域。中医认为,人也需要养。
以从其根:以,以此,指春夏养阳秋冬养阴之道;从,服从;其,它,指养生之道;根,根本。
4、故与万物沉浮于生长之门:故,所以;与,和;万物,自然界的万物生灵;沉浮,有随波上下,因时制宜之意;于,对于;门,出入之门。[素问集注]阴阳出入,故谓之门。全句可以理解为:人们也应该适应阴阳四时变化,象其它生物一样,随时序而有生长化收藏的变化。
5、逆其根则伐其本,坏其真矣:逆,违背;其,这;根,指前面所指的四时阴阳变化的规律;则,就会;伐,讨伐,破坏;其,这;本,生命之本,即生长收藏的适应能力。;坏,败坏;其,这,指人体;真,人体的真气;矣,语气词。
【整段翻译】四季阴阳变化的规律,是万物生灵生长所必须依存的根本。因此,懂得养生之道的人,就会在春夏养护好阳气,而在秋冬养护好阴气,以此来符合养生之道的根本。所以,人和自然界的万物生灵,要适应四季阴阳的变化而变化。如果违背了这一变化规律,就会破坏人体的生长收藏适应能力,折损人体的真气。
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