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徐说内经素问66天元纪大论之五运六气

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[书评] 作者 :XJ 日期:2026-1-12 00:01
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  前文已经说了,五运六气的原理比较深奥,非一般人能看得懂的,因此,本人在解读过程中,也遇到了不少麻烦,看来以后还需要进一步的学习方可。为了方便大家了解五运六气,以应对现实,我们让腾讯元宝给出了2026年的五运六气供大家参考:

  根据《黄帝内经》的推演,2026年为丙午年,其五运六气格局如下:  
  一、岁运(大运)
  • 丙年为“水运太过”(丙辛化水,丙为阳干,故水运太过)。  
  • 全年水气偏盛,气候偏寒,易有寒潮、霜冻、水灾等。  
  • 对应人体肾、膀胱、骨髓易受病,多见寒湿、关节痛、水肿等症。

  二、岁气(司天、在泉)
  • 司天:少阴君火(子午之岁,上见少阴)  
  • 在泉:阳明燥金  
  • 上半年:君火司天,气候偏热,温热之气盛行。  
  • 下半年:燥金在泉,气候偏凉燥。  
  • 整体气化:上热下燥,寒水大运与君火司天相克,形成“水火相激”,气候寒热波动大。

  三、主客加临(分六步气)
  1. 初之气(大寒至春分,2026.1.20-3.20)
  • 主气:厥阴风木  
  • 客气:太阳寒水  
  • 水运太过加太阳寒水,春寒明显,多雨雪,倒春寒。  
  • 易发感冒、关节冷痛、肠胃寒湿。
  2. 二之气(春分至小满,2026.3.20-5.20)
  • 主气:少阴君火  
  • 客气:厥阴风木  
  • 风火相煽,气候转温,但仍有寒水大运制约,温度起伏大。  
  • 易发风热感冒、肝火上扬、目赤头痛。
  3. 三之气(小满至大暑,2026.5.20-7.22)
  • 主气:少阳相火  
  • 客气:少阴君火(司天)  
  • 两火叠加,炎热加剧,可能出现酷暑、干旱。  
  • 易发中暑、心火亢盛、疮疡、血证。
  4. 四之气(大暑至秋分,2026.7.22-9.22)
  • 主气:太阴湿土  
  • 客气:太阴湿土  
  • 主客同气,湿气尤重,雨多闷热。  
  • 易发脾胃病、湿疹、关节沉重、腹泻。
  5. 五之气(秋分至小雪,2026.9.22-11.22)
  • 主气:阳明燥金  
  • 客气:少阳相火  
  • 燥金主凉,但客气相火加临,形成“温燥”,秋行夏令。  
  • 易发咽干咳嗽、皮肤干燥、外热内凉。
  6. 终之气(小雪至大寒,2026.11.22-2027.1.20)
  • 主气:太阳寒水  
  • 客气:阳明燥金(在泉)  
  • 燥金收敛,寒水主令,寒冷干燥,雨雪少。  
  • 易发肺燥咳嗽、皮肤皲裂、便秘。

  四、运气结合分析
  • 水火相争:水运太过(寒)与司天君火(热)相克,全年气候寒热剧变,需防极端天气。  
  • 疾病倾向:  

  • 寒湿伤肾、心火亢盛、燥邪犯肺三者夹杂。  

  • 心血管、肾脏、呼吸系统疾病高发。  

  • 调治思路:  
    • 上半年清热兼化湿,下半年润燥兼防寒。  
    • 注意温通肾阳、清心火、润肺燥的平衡。

  大家如果看了上面的解答还是有点蒙,我又让元宝用通俗的语言给大家解读了一遍:

  2026年(丙午年)气候与健康特点,一句话总结:  
  “上热下寒,又干又湿,冷热打架,全年折腾。”

  通俗版解读:
  1. 全年基调:水多偏寒  
  像一直开着“冷空调”,但上半年又时不时刮“热风”,容易忽冷忽热。
  2. 上半年(春-夏):上面热,下面冷  
  • 春天会“倒春寒”,可能比冬天还冷。  
  • 夏天会特别热,但突然来场雨又变凉,像“冰火两重天”。
  3. 下半年(秋-冬):上面干,下面湿  
  • 秋天该凉却燥热,容易口干、咳嗽。  
  • 冬天冷是冷,但雨雪不多,干冷为主。
  4. 身体要注意:  
  • 心脏和肾容易“打架”:人可能会心烦失眠,又腰腿发凉。  
  • 肠胃和肺也受罪:夏天容易拉肚子,秋天容易感冒咳嗽。  
  • 关节痛、水肿、皮肤问题可能多发。

  生活小建议:
  • 穿衣:别急着收厚衣服,春捂秋冻很重要。  
  • 饮食:夏天少吃冰,秋天多喝汤水,冬天适当温补。  
  • 保健:睡前泡脚暖肾,中午静心防上火,全年保持好心情,别跟天气一起“折腾”。
  总之:2026年天气“戏多”,身体容易“蒙圈”,咱们要“随机应变”,稳住自己就是赢!


  最后,我们用Deepseek总结一下:

  ‌五运阴阳颂‌
  天行五运御八方,寒暑燥湿风中藏。
  地载五行形质具,木火土金水成章。
  阴阳莫测谓之神,变化无穷道为纲。
  形气相感生万物,盛衰终始演沧桑。


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