（来源：生命时报）不少高血压患者是在体检，或治疗其他疾病时偶然发现血压异常的。确诊后，他们常希望马上进行药物治疗，害怕病情严重导致心血管问题。实际上，有些高血压其实不用着急吃降压药。
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（来源：生命时报）中医认为，“湿气重则百病生”，三伏天如何祛湿是养生不可忽视的问题。作为祛湿的明星良方——红豆薏米汤被广为宣传，许多人自行熬制，天天饮用，却发现非但没能祛湿，身体反而越来越沉重。其实，红豆薏米汤怎么用很有讲究。
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（来源：生命时报）北京读者马先生问：我睡觉前还好好的，早上醒来发现嘴歪了，听朋友说是晚上吹风扇造成了面瘫。请问有没有能在家操作治疗的方法。
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（来源：生命时报）急性胰腺炎是消化系统的常见急症。随着人们生活水平的提高和饮食结构的变化，近几年饮酒、暴饮暴食和高脂血症所致的急性胰腺炎越来越为人所熟知。但很少有人了解胆石症与胰腺炎之间也存在着关联。
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（来源：生命时报）一到阴雨天气，很多人都会忍不住想：“真是个适合睡觉的天气啊！”下雨天不仅容易感到困倦，而且一旦入睡，就会睡得很沉。这是为什么呢？
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（来源：生命时报）饮食习惯不仅影响身体健康和身形体貌，也关系到情绪和性格特征。近日，德国、美国的多项研究发现，相对于适度吃肉的人，从不沾荤腥的素食主义者性格更内向，抑郁症发病率更高。
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（来源：生命时报）精密而复杂的大脑充满奥秘，而我们对于大脑的探索尚处起步阶段。神经科学领域国际顶级期刊《神经科学》最新载文，盘点了2020年有关大脑的十大新发现。
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（来源：生命时报）近日，美国一项新研究提醒，谢顶男性感染新冠的风险增加，发展为重症的可能性也更高。
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（来源：生命时报）蛋白质是人体最重要的三大能量营养素之一，我们身上的毛发、皮肤、肌肉、骨骼等都由它组成。提到补充蛋白质，人们会直接想到牛肉、牛奶、鸡蛋等动物蛋白，然而《英国医学杂志》近日刊登的一篇新研究指出，动物蛋白可能对于长寿没什么太大贡献，每天多吃3%富含植物蛋白的食物却可以降低5%的全因死亡风险。
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上回书，我们说到了手少阳三焦经的第21穴耳门，它是耳道之门户，对耳鸣耳聋有较好的效果。今天，我们继续沿三焦经的循行路线前行，解读第22穴耳禾髎，它对五官的病症都有疗效，尤其是对头痛、耳鸣效果更明显，咱们还是先来说文解字~~
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（来源：生命时报）近日，《柳叶刀·全球健康》刊载一项题为“绝经前和绝经后乳腺癌全球负担和趋势”(部分数据如图)的新研究发现，全球女性乳腺癌发病率正在上升;不同国家乳腺癌发病情况在绝经前后呈不同趋势。高收入国家绝经前女性乳腺癌发病率上升较快，低收入国家绝经后女性乳腺癌发病率上升最快。专家表示，这一研究精准地告诉我们，虽然全球乳腺癌发病率总体上升，但在预防上，要针对不同年龄的女性来正确开展，才能降低发病率和死亡率。
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（来源：生命时报）我们的身体中，有一个“地势”很重要的部位，被中医称为“人体的十字路口”，具有承上启下的作用，它就是脖子后面的大椎穴。
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（来源：中国妇女报）找一个“对我好”的人，是亲密关系中最基本的要求，但不能只是唯一的要求。我们不能只图“对我好”，而是要图更多。
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（来源：中国妇女报）当一个人说要养你一辈子，要一辈子对你好的时候，你要明白是自己哪方面让对方有了这样的想法，怎样做可以维持这种状态，而不是完全等着对方永远不变。
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（来源：生命时报）许多肿瘤在早期并没有异常表现，即使是肿瘤标志物检查也难以发现。但是，有经验的血液科医生，可以从最简单的血常规中发现血液系统肿瘤的蛛丝马迹。
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（来源：生命时报）崴脚在生活中是常见的小事，所以大家多不将其放在心上，即使就医，只要X光没有发现骨折错位，很快就被抛诸脑后。但我要提醒那些经常崴脚的人，光做X光可能并不够。
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（来源：广州日报）梅州33岁男子王明（化名）因为严重嗜睡影响工作，不仅被公司解聘，甚至一度被认为患有精神障碍，最终在广州的医院查明是颅内长了肿瘤。接受手术治疗后，王明于7月26日顺利出院。
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（来源：羊城晚报）绝经，顾名思义，是指女性永久性无月经状态，是一种正常生理状态，我国的平均绝经年龄约为49.5岁。如果绝经后“大姨妈”又来了，可不是“返老还童”，应该及时就医。
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（来源：羊城晚报）近年来，由于肥胖、高血压、高脂血症等疾病的增多，冠心病发病率也呈现上升的趋势。据统计，每年全球因冠心病死亡的人数居死因的首位，远远超过癌症，冠心病引起的急性心肌梗死，不稳定型心绞痛，心力衰竭，心律失常都是致死元凶。
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（来源：羊城晚报）35岁的王女士（化名）是一名爱美的女性，平时喜欢出入各种美容院做各种各样的美容。两年前，她的右小腿开始出现“蚯蚓状”肿物，长期站立行走后明显，卧床休息后减轻。
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