（来源：生命时报）美国伊利诺伊大学厄巴纳香槟分校贝克曼高级科学技术研究所人类学家发现，与以久坐为生活方式的女性相比，花大量时间做家务（如种植水果和蔬菜、清洁地毯、擦窗户和照顾孩子）的妇女骨密度更高，整体骨骼更健康。研究发表在《美国人类生物学杂志》上。
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（来源：人民健康网）对于心脏不好的人来说，冬天可是一道坎儿，因为心脏病容易在冬季突发，且病后治疗效果较差，甚至会有致命威胁。那么在冬季，如何打赢心脏保卫战呢？
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（来源：羊城晚报）徒手处理生猪肉，似乎是常事。日前，肇庆一猪肉摊主就在处理生猪肉时，不慎感染猪链球菌，险些丧命。广州医生提醒，如果手上有伤口或者倒刺，处理生猪肉时最好佩戴手套。
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（来源：人民政协报）67岁的韩先生，一个多礼拜前不明诱因下出现了胸闷气喘，随后症状加重，还出现了持续性胸痛。随后家人将他送往武汉市中心医院救治。到达医院后，韩先生表情痛苦，精神极差，病情进展迅猛，出现了心功能衰竭、呼吸衰竭、肝肾功能损伤、凝血功能障碍等多脏器衰竭，病情十分危重。随后，他被迅速转至重症医学科，经过一周的全力救治和精心护理，韩先生脱离了危险。在医护人员积极救治韩先生的同时，经相关检查，医生诊断他为猫蚤立克次体感染。
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（来源：人民政协报）有些老年人会发现一个问题：一觉睡醒了，发现腿比昨天粗，一摁一个坑，难道是心衰了？不一定，需要综合判断。
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（来源：生命时报）铁元素对人体的重要性不言而喻。铁参与血红蛋白的生成，维持重要细胞功能，如果体内铁储备不足，儿童智力和身体发育都会受到阻碍。人体缺铁时，会表现为面色苍白、匙状甲、乏力、心慌、烦躁、易感染等。正常成年人每天需补充1~1.5毫克铁元素，孕、乳妇需要2~4毫克，一般日常饮食即可满足需求。一旦因铁摄入不足、吸收减少、需求增加、利用障碍、丢失过多等原因引起缺铁性贫血时，就需补铁。缺铁性贫血常见于婴幼儿、青少年、妇女以及有慢性出血性疾病、肿瘤的患者。
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（来源：生命时报）山西读者程女士问：我家宝宝6个多月了，睡觉时总是双手向上呈“W”型，感觉像“投降”的姿势。这种睡姿会不会有问题，请问专家需要矫正吗？
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（来源：新华社）新华社讯（记者王烁）11月18日是世界慢阻肺日。根据最新流行病学调查数据显示，我国慢阻肺患者人数近1亿人，40岁以上成人慢阻肺发病率高达13.7%，相当于40岁以上居民中，每8人就有一个是慢阻肺患者。慢阻肺已经成为除高血压、糖尿病以外最常见的慢性疾病，而吸烟是慢阻肺最大的风险因素。
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（来源：科技日报）家庭常用的含汞体温计、血压计将要和我们说再见了。根据国家药监局10月16日发布的公告，含汞体温计和血压计将在2026年全面禁止生产，彻底退出市场。虽然近些年电子体温计、血压计业已进入很多家庭，但是在不少人的观念里，电子产品不如含汞体温计和血压计“靠谱”，因此“禁产令”一出，引发了很多人的担心。
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（来源：生命时报）涮火锅时，很多人都遇到过这样的情况：本来呈黄褐色的海带，一烫就变绿了，这是怎么回事?
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（来源：新华网）很多人认为，摔倒后，只要能站起来走路就没事。专家提醒，发生摔倒后不要马上强行站起，应先缓慢活动四肢，确定伤势不重再起身，谨防无移位嵌插型骨折情况发生。
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（来源：重庆晚报）每逢休假，呼朋唤友整上大鱼大肉加大酒，这是不少重庆人生活的真实写照。然而，在潇洒之余，很多人却因为营养过剩造成了肥胖。市卫生健康委昨日呼吁市民在膳食中减盐、减油、减糖，通俗来说，老百姓生活水平虽然提高了，还是要少整点大鱼大肉。
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（来源：海南日报）生理期与怀孕期是女性最为特殊的时期，也是身体抵抗力最为脆弱的时期，当女性在这两个时期牙疼了起来，到底能不能拔牙呢？
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（来源：科技日报）在日常生活中，各种关节扭伤比较常见。关节扭伤不仅在运动、意外事故中可能出现，甚至在走路、上下楼梯、拾物的过程中也可能发生。最常见的关节扭伤是踝关节扭伤，俗称“崴脚”。此外，髋关节、膝关节、腕关节和肘关节等部位的扭伤也比较常见。
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（来源：北京日报）天气转冷，家庭自制药酒也陆续登场了。相信不少人有这样的经历，如果有个爱酒又好养生的家人，药酒是家中少不了的陈设。但是，饮用者需要注意自制药酒带来的潜在食品安全风险，以及酒精摄入量的问题。
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前几日，我感觉嗓子不舒服，就是咽吐沫都疼的那种。当然，不伴有发烧或者其他全身的症状。在嗓子疼之前，一直是痰比较多，每天早晨起床都要吐好几口痰，这种状况持续了数周，终于发展到嗓子疼，这可咋整呢？
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（来源：广州日报）人群中，总有部分人格外引人注目。他们拥有一样的“亮点”：腿上“青筋暴起”，似游龙盘旋于立柱之上;或自带黑色丝袜（色素沉着），或有腿部溃疡。专家指出，青筋暴起，在肤白貌美、体脂偏少、运动健将等人身上较为明显，但青筋粗大并非都是健康的表现。血管迂曲如蚯蚓状，是因为患上了名为“下肢静脉曲张”的疾病，必须得治！
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（来源：羊城晚报）广州医科大学附属肿瘤医院胸外科三区主任周明说，常规体检中X胸片，对肺癌早期筛查的意义不大，从胸片上发现病灶，往往病灶已经比较大了，以致近八成肺癌患者发现时已经是中晚期了。胸片筛查肺癌漏诊和误诊率很高。在正位胸片上，约一半的肺部面积与心脏、纵隔、横膈等组织重叠，一些早期肺癌难以发现。胸片也缺乏密度对比，肺癌纵隔淋巴结转移灶的发现率较低。此外，即使胸片发现肿物，也不能明确其准确的位置、性质和分期等。用胸片筛查磨玻璃样结节的肺癌会全部漏诊，如果是实性结节的小肺癌，也有相当一部分患者会被漏诊。因此胸片并不是筛查肺癌的最佳手段。
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（来源：羊城晚报）因早期症状不明显，慢阻肺也有“沉默的杀手”之称。作为世界第四大致死原因，慢阻肺在全世界发病率高达11.7%，仅次于脑血管病、心脏病和急性肺部感染。11月18日是世界卫生组织设立的世界慢阻肺日。根据我国流行病理学调查显示，我国40岁以下人群发病率达13.7%，50岁以上达15.5%，近年来呈年轻化趋势。我国每年大概有96万人因慢阻肺死亡。冬季正是慢阻肺病的高发季节，尤其是对于气道已经存在慢性炎症的病患，冷空气刺激气道，容易导致发病甚至急性加重，因此更需注意防护。
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（来源：羊城晚报）最近，网络上刮起了一阵“整脊风”，不少明星体验过整脊治疗后瞬间“神清气爽”，驼背弓腰等不良体态统统消失，就连身高都增长了几厘米。网友们看后纷纷表示好想亲自体验一下整脊治疗。
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