（来源：生命时报）伤口窄而深皮肤有破溃创面有污染七种情况不能用创口贴
中南大学湘雅医院皮肤科博士周国伟□副研究员匡欣薇
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（来源：生命时报）肌肉减少是衰老的重要表现，其特征是肌肉质量和力量减少，是与身体残疾、代谢障碍，甚至心血管发病率和死亡率相关的医学病症。因此，正确的肌肉质量测试对评估身体功能与健康至关重要。最近，韩国首尔大学医学院内科部专家提出了一个新的测量方法——通过衡量腰围与体重关系的腰围指数（WWI），来测量身体内脂肪与肌肉的比例关系。老人该指数越大，表明身体中脂肪含量越高，肌肉含量更低，患代谢障碍及心脑血管疾病风险更高。这一结果发表在《老年与衰老》杂志上。
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（来源：生命时报）专家表示，不适症状背后可能隐藏着膀胱、尿道解剖性或神经性功能障碍，早诊早治才能免受尿频尿急尿失禁之苦
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（来源：北青报）一般而言，骨质疏松好发于女性，特别是绝经后的女性。这是因为绝经后由于雌激素缺乏，可导致骨质疏松。另外，由于内分泌原因造成的钙摄入下降也是造成骨质疏松的重要原因。而随着年龄的增加，老年人甲状旁腺素的含量增加，也可以导致骨质疏松的发生。有些人长期缺钙、营养不良、不活动等原因，也可造成骨质疏松。但是，由药物引起的骨质疏松即药源性骨质疏松，很多人未必了解。
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（来源：北青报）有朋友说：“我刷牙方法很科学，也很认真，可是牙还是不好，这是为什么呢？”我去他家做客时，发现了问题所在。他的牙刷口杯放在卫生间，夫妻二人共用一个口杯，口杯在水池旁，刷毛底部已经隐隐发黑。可他却很骄傲地说：“你看，我的卫生习惯多好，担心牙刷脏了，我把牙刷头放在杯子里，还盖了杯盖。”
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（来源：北青报）生活中我们测量血压时，或许会遇到这样的问题，两只胳膊测的血压值不一样。这种情况下，以哪边为准？
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相信很多人，尤其是男人会遇到泡沫尿的问题，于是上网一搜索，怀疑自己是糖尿病，很紧张，但是我告诉你，只要不伴有全身症状，绝大多数的泡沫尿都是正常现象，这究竟是怎么一回事呢？今天我们就来讨论这个问题。
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（来源：光明日报）编者按：近年来，儿童青少年自伤事件频频见诸媒体，抑郁症低龄化趋势越发明显。调查显示，2020年，我国青少年抑郁检出率近四分之一。如何守护孩子们的心理健康已成为十分迫切的社会课题。虽然一系列相关政策、办法已落地，但教育资源的不充足、不均衡，学校、家长认识程度不够等现实因素，仍使这条“守护之路”步履艰难。
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（来源：北青报）前几天，陈梦比赛休息时吃香蕉的画面被观众关注到，甚至成为热搜。
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（来源：生命时报）灰指甲是指（趾）甲感染了真菌引起的甲真菌病，医学上称为“甲癣”。指甲感染了真菌，甲板表面就失去原有的光泽，变得污黄、青黑，甲板会增厚、翘起，很不美观。
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（来源：生命时报）作为糖尿病治疗“五驾马车”之一，运动治疗常是最早开启的生活干预项目，如果可以坚持下来，抗糖之路也会顺利不少。但跑步、游泳、骑行等运动方式繁多，糖友该选适合哪一种？
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（来源：生命时报）心脏跳动伴随着人类生命的始终。按照我国以往的诊断标准，人的正常心率应在60~100次/分钟之间，若低于60次/分钟就算心动过缓。而近日发布的《心动过缓和传导异常患者的评估与管理中国专家共识2020》，将窦性心动过缓定义为心率<50次/分钟。
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（来源：生命时报）悲观型患得患失游戏型容易放弃浪漫型关注感受八种爱情观，你是哪一种
国家二级心理咨询师丁思远
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（来源：生命时报）吃鸡肉前，你会先把鸡皮去掉吗？美国《营养学杂志》刊登一项最新研究发现，去皮鸡肉有助预防肥胖，带皮鸡肉则会增肥。
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（来源：生命时报）山东读者方先生问：我最近一次性生活后没射精，到医院做膀胱尿道造影检查，医生说我尿道有炎症，尿道狭窄引起了逆行射精。请问逆行射精是什么意思？为什么我会出现这个情况，能治吗？
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（来源：生命时报）有成瘾的症状受过心理创伤性欲过强有时是病
陈雪莹编译
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上回书，我们说到了足厥阴肝经的第6穴中都，它是治疗妇女崩漏的要穴。今天，我们继续沿肝经的循行路线前行，解读第7穴膝关，它是治疗膝关节疼痛的要穴，咱们还是先说文解字~~！
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（来源：生命时报）关节咔咔响按摩来帮忙
中国中医科学院西苑医院康复医学科
主治医师曹昺焱□主任医师肖京
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（来源：生命时报）脾胃不好，吃姜去皮
中南大学湘雅医院中西医结合科主任医师罗杰坤
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（来源：生命时报）只要淋雨就得散寒头疼热敷枕下咳嗽喝姜糖水腹痛艾灸肚脐腰膝冷痛泡脚
河南省中医院治未病中心副主任、副主任医师吕沛宛□高军丽
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