(来源:科技日报)随着夏天的到来,健身减肥计划被很多人提上日程。在健身减肥过程中,不少人会将“欺骗餐”加入到饮食计划中。在一些网传的减肥攻略中,“欺骗餐”指在健身减肥过程中,时不时地吃一顿自己很喜欢但是对健身减肥没有任何帮助的高能量、高碳水食物。有人表示,长期的低热量、低脂肪饮食,会带来体脂率的降低,从而导致脂肪组织分泌瘦素的水平下降,而“欺骗餐”可以稳定瘦素水平。那么,“欺骗餐”对我们的健身减肥计划真的有帮助吗?
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(来源:中新网)年过八旬的李章(化名)突然发热、咳嗽,迅速发展成重症肺炎,期间一度呼吸衰竭,生命垂危……李章这些惊心动魄的经历背后,竟然与鸟类的“亲密接触”有关。
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(来源:北青报)热播的美食纪录片《风味人间2》的第七集《香肠万象集》,呈现了世界各地的各种香肠。关注过香肠制作或者营养标签的人可能会发现:各种香肠中,往往都会加入相当多的盐。实际上,不仅是香肠,其他的加工肉制品,比如火腿肠、午餐肉、肉饼、肉丸子等等,也都会做得很咸。
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(来源:北青报)喝汤滋补的神奇作用,在民间传说已久。鸡汤、骨头汤、牛肉汤,味道鲜美,如果再能有保健作用,那当然是最好的。但是,也有很多科普人士和营养专家说,汤其实没什么营养,营养都在“渣子”里面。到底真相是什么呢?咱们今天从科学的角度说一说。
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(来源:北青报)人体能自行完成多种难以置信的功能,如新陈代谢、调节体温和伤口愈合等。但这并不意味着身体一直不试图与你沟通。就像汽车的警示灯一样,身体配备了很多有用的指示器,只不过你可能不知道它们是什么意思罢了。
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(来源:人民健康网)血管畅通是人体健康的基础,不同的生活习惯会对血管健康造成巨大影响。南方医科大学第三附属医院心血管内科主任周滔表示,要保护好血管,最好先了解生活中那些损伤血管的坏习惯。不良的饮食习惯会对血管造成极大危害。
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(来源:新华网)冰淇淋是人们喜爱的解暑佳品,除了常见的香草、巧克力、水果等口味以外,一些口味独特的冰淇淋层出不穷。无论是黑糖珍珠味,还是肉松海苔味,都收获了一批“粉丝”。然而,冰淇淋虽可口,吃多了也会给我们的身体带来一些负担。
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(来源:北京日报)前阵子,某单位33人感染链球菌导致集体发热的新闻引起广泛关注,专家分析这一事件或与单位中央空调使用不当有关。现在天气日渐炎热,空调这一消暑利器又到了大显身手的时候。但长时间待在空调房里可能会出现头疼、发热、嗓子疼、流鼻涕、关节疼、肢体无力等类似感冒的症状,人们通常将其称为“空调病”。如何才能在享受清凉的同时远离空调病?咱们得先从空调房间的空气环境说起。
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(来源:海南日报)中医如何看待高血压?有没有标本兼治的中医方法?为此,海南日报记者采访了海南医学院第二附属医院中医科主任王高岸。
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这些年为了膝盖我没少操心,光写治疗的文章,就有4-5篇《膝盖酸软竟是湿毒作怪》(2017年9月19)、《膝盖竟然拔出那么多水》(2018年6月19)、《膝盖拔出乒乓球大小的水泡》(2019年7月2)、《腰膝酸软痛+视物模糊的完美解决方案》(2019年11月5)
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(来源:人民日报海外版)扁桃体炎分为急性扁桃体炎、慢性扁桃体炎两种。可见症状是咽痛、发热及咽部不适感等。病源仍以病毒为主,如腺病毒、流感病毒、副流感病毒、EB病毒、肠病毒、单纯疱疹病毒。也有细菌引起的扁桃腺炎,包括链球菌、霉浆菌、白喉杆菌。扁桃腺是分布在咽部各处的较大淋巴组织,是抵御和消灭从口、鼻而入的病原微生物的重要防线。扁桃体有5种,其中体积最大、最有代表性的是位于口咽两侧的扁桃体。通常人们所说的桃体炎就是指扁桃体的非特异性炎症。
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(来源:重庆日报)天气热了,又到了蚊子肆虐的季节。不少人都有这样的经历:一群人坐一起,有的人不一会儿就被叮出大包,有的人却完全不被叮咬。为什么有些人这么受蚊子“青睐”呢?
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(来源:中国妇女报)再婚时有些人往往将彼此了解的过程缩短,只把恋爱当成通向再婚的一个桥梁,快快走过去,直抵终点。正是这种心态导致了一些再婚的婚姻质量低,抗风险能力更低。
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(来源:科技日报)随着夏季气温的升高,婴幼儿感染手足口病进入高发期。中国疾控中心流行病学首席科学家曾光教授近日表示,手足口病传播系数高达4.2—6.5,是新冠病毒的3倍。2018年全国法定传染病报告发病中,手足口病以发病人数237.6万位居第一。
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(来源:中国妇女报)选择结婚都是为了相守一生,可有时生活并不尽如人意,许多夫妻由于各种原因最后还是劳燕分飞。
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(来源:生命时报)眼下,国内新冠肺炎疫情防控取得阶段性胜利,民众都松了一口气。但在各级医院,疫情使得一些问题逐渐凸显出来,在最危险时肩负“逆行”使命的医护人员,仍然面临着较大的压力——严防感染、收入减少、医患矛盾等。
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(来源:生命时报)最近,两则有关家政行业的新闻被热议。一名研究生在做了两年老师后,转行当了月嫂,月收入从原先的不到4000元,陡增到万元以上;另一名有海外工作经验的双语硕士,以30万年薪应聘到某家政公司工作。两人自认这种转行并无不妥,有些人却觉得是大材小用,这么多年的书都“白念了”。
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(来源:生命时报)根据约翰·霍普金斯大学数据,截至北京时间6月1日17时,全球新冠肺炎确诊病例数超618万,死亡约37万人。虽然各国都在尝试采取隔离、保持社交距离、寻找密切接触者等措施抗疫,全球形势仍不容乐观,疫情发展依旧难料。在疫情结束方面,多个研究做出了预测。法国《快报》近日便请专家列出了疫情可能结束的方式,并进行了分析。
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(来源:北青报)在我国新冠肺炎疫情防控期间,曾有新闻报道称,湖北黄冈某村村民14户22人误食二氧化氯环境消毒片(俗称“消毒泡腾片”)中毒,后紧急送往医院救治,所幸已无大碍。另有一个年仅18个月的幼儿,因为家长错误方式喂服泡腾片,导致孩子窒息最终抢救无效死亡。药师提醒,“泡腾片”的使用形式多样,有的是泡水喝的,有的是泡水消毒的,有的是直接使用的,所以您在储存和使用时,一定要注意查看说明书。
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上回书,我们说到了手少阳三焦经的第11穴清冷渊,它对偏头痛有一定的帮助。今天,我们继续沿三焦经的循行路线前行,解读第12穴消泺(音“络”),它是辅助治疗气郁痰湿的要穴,咱们还是先来说文解字~~!
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