（来源：生命时报）“目光远大”通常被认定为积极的人生状态，相比“活在当下”，人们普遍认为能够为了长期目标而自我控制的人更容易成功，以牺牲自我控制能力为代价的短暂享乐主义会导致不快乐的生活。然而，事实并非如此。近期，瑞士苏黎世大学和荷兰拉德布德大学发表在《人格与社会心理学公报》的一项最新研究表明，人若想要得到幸福，体验愉悦、享受生活的能力和自我控制力一样重要。
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事件
（来源：生命时报）随着体检普及，越来越多的结节被发现。很多人查出结节后非常纠结，既担心日后会癌变，又怕贸然手术后发现是良性的，自己白挨一刀。一份吉林省长春市甲状腺疾病手术统计报告显示，9216例经手术治疗的甲状腺结节患者中，恶性肿瘤患者仅占10%。这说明，大家对结节还存在很多误区。本报记者就此采访权威专家，为大家梳理结节的来龙去脉。
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事件
（来源：生命时报）煎炒烹炸时，粘锅是大家都会遇到的烦恼。粘锅不但影响菜的外观和口感，还容易变糊，产生致癌物质。为了避免粘锅及炒菜时少放油，不粘锅应运而生。在选购不粘锅的时候，大家会看到各种各样的涂层或者材质，有麦饭石、陶瓷、大理石甚至钻石，着实让人眼花。
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事件
（来源：生命时报）随着年龄增长,机体各个组织会发生萎缩和衰退,80岁后组织萎缩达50%，随之而来的是骨骼肌肉减少和力量下降。口腔的机体组织也是如此。因此，有些老人会感觉“嚼不动了”，便尽量为自己准备软烂的饭菜。但老人的饮食并非越软越好。
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事件
（来源：生命时报）很多科学家认为两性身高差异是男性因生殖竞争导致的趋同进化，但《进化人类学》杂志刊登美国一项新研究表明，两性身高差异的最关键原因是骨骼发育及两性荷尔蒙的影响。
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事件
（来源：生命时报）在癌症的众多风险因素当中，“家族史”“遗传性”影响很大，甚至是某些癌症发病的主要原因。那么，当得知家人亲属中有癌症患者，我们自己患病的风险有多大呢？又该如何提前发现并加以避免？
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事件
（来源：生命时报）身体衰老的同时，大脑认知功能也会下降。日常生活中有些习惯，能在一定程度上延迟大脑退化的进程。近期，美国“健康”网站对此进行了总结。
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事件
（来源：北青报）当身边人对你说：我的胃疼是老毛病了，你会给他提哪些建议？少吃辛辣的、别吃生冷的、还是多喝热水？但你可能想不到，这个朋友有可能患的根本不是胃病。
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事件
上回书，我们说到了手少阳三焦经的第22穴耳禾髎，它对治疗头痛耳鸣有较好的疗效。今天，我们继续沿三焦经的循行路线前行，解读第23穴，也是三焦经的最后一穴丝竹空，它对改善鱼尾丝效果不错，咱们还是先来说文解字~~!
原创
书评
（来源：生命时报）随着口腔修复技术的发展，种植牙因其不会破坏邻牙形态、防止牙槽骨萎缩吸收、形态逼真、美观舒适、异物感小等优点，受到越来越多患者的青睐。但这并不意味着安装上种植牙就一劳永逸了。
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事件
（来源：生命时报）大骨头、羊蝎子是很多人钟爱的美食，其中的“骨髓”滑腻醇香、味道独特，让人欲罢不能，在有些人眼中能够“补精填髓”，但也有人表示，那跟肥肉没什么区别，都是脂肪。骨髓里到底有多少营养？
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人物
（来源：中国妇女报）“无硅油，不刺激！”“天然提取物一定比化学物质好！”近几年，关于“传统洗发水中添加的硅油会堵塞毛孔、刺激皮肤、导致脱发甚至致癌”的传闻，让许多添加了硅油的传统洗发水“失宠”，无硅油洗发水备受追捧。硅油是个什么“鬼”？它真是导致脱发乃至致癌的祸首吗？
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事件
（来源：生命时报）最近热播剧《以家人之名》里的女主李尖尖，宣布自己终于来了“大姨妈”，一下子变成大姑娘。很多女生其实对第一次来“大姨妈”是稀里糊涂的，以为自己的身体出了什么问题。实则不然，月经是每个女孩健康的晴雨表，规律的月经才是健康的表现。
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事件
（来源：人民日报）胆石症是指胆囊或胆管内形成了结石。胆囊的主要功能是浓缩、储存和排泄肝脏生成的胆汁。胆汁的主要成分包括胆固醇、胆红素和胆盐。结石就是“超浓缩”的胆汁。
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事件
（来源：北青报）一觉醒来脸变大了，腿变粗了，拳头攥着都费劲了，难道是睡觉前水喝得太多，导致浮肿了？其实，浮肿分生理性和病理性两种，未必就是喝水多闹的。分清什么原因，才能“对症下药”！
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（来源：生命时报）闷热潮湿的三伏天，吃根冰棍“凉爽”一下是很多人的选择。然而，这种做法，中医认为要不得。
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事件
（来源：生命时报）时下，毛豆大量上市，煮毛豆、丝瓜烩毛豆、肉末炒毛豆……每一道都让人大快朵颐。然而，毛豆的营养怎么样？啥样的更新鲜？怎么吃更健康呢？本期，《生命时报》特邀中国疾病预防控制中心营养与健康所研究员何丽详细解读吃毛豆的学问。
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事件
（来源：人民日报海外版）齐国公子孟尝君，手下门客三千。有一次他派一个叫冯谖的门客去自己的封地讨债，结果冯谖去了之后不仅没有讨债，反而把借债人的借据都给烧了，回来复命说是为您买来了“义”，也就是收买人心的意思。
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（来源：人民日报海外版）看中医的时候大夫总说某人湿气重，那么湿气是什么？哪里来的湿气？
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事件
（来源：人民健康网）编者按：脑血管堵了——偏瘫，心血管堵了——心梗，肾血管堵了——尿毒症，腿血管堵了——截肢，眼睛血管堵了——失明……只要血管出问题，病也就来了。血管不好危害多，如何让你的血管保持健康状态？一起来看。
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