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嗅觉差者易抑郁
嗅觉通过鼻子中的特殊感觉细胞,即嗅觉神经元发挥作用。大脑中的嗅球负责处理气味,该结构与杏仁核、海马体等参与记忆、决策和情绪调节的大脑结构关系密切。近日,美国约翰·霍普金斯大学医学院在美国《老年学杂志》上发表的一项新研究表明,嗅觉差的老人容易抑郁。
事件孩子的这些表现竟是抑郁障碍
(来源:光明网)《中国国民心理健康发展报告(2021-2022)》显示青少年抑郁风险高于成年人,抑郁风险呈现低龄化趋势。近年来,儿童青少年抑郁障碍发病率总体逐年增高,且其存在患病率高、识别率低、自杀率高的特点,严重损害我国未成年人的身心健康和生命安全。
事件每天吃30克坚果防抑郁
(来源:生命时报)核桃、榛子、腰果、杏仁、开心果……脆香可口的坚果不仅有很高的营养价值,还是许多人钟爱的健康零食。近日,西班牙斯蒂利亚-拉曼恰大学的科学家发表在《临床营养学》杂志的一项新研究指出,坚果可为心理健康带来意想不到的好处,每天只需吃30克坚果就能将抑郁症风险降低17%。
事件胆斑和长期抑郁紧密相关
上周,我写了一篇文章《胆囊有病的左侧脸上会长胆斑》,受到网友的强烈关注,我搜索了一下,第一次明确提出胆斑这个概念的,全网我应该是第一个,不信你就搜索。当然,肝胆相照,互为表里,因而还有一种被称为肝斑,或者叫肝胆斑的,也就是我们常说的黄褐斑、蝴蝶斑,虽然和情志郁结也有相关性,但它的分布、形态和位置均与笔者所言的胆斑不同。
本站抑郁涨一分 体重增一两
(来源:生命时报)人的体重与精神健康之间存在联系,但二者关系非常复杂,人们对此的科学认知非常有限。《公共科学图书馆·综合》开放期刊日前发表的一项研究报告显示,肥胖人士患上抑郁症后,或将导致体重进一步增加。
事件熟悉的味道治抑郁
(来源:生命时报)气味对情绪有调节能力,尤其是能引发美好回忆的气味。近日,美国匹兹堡大学医学院的精神病学家发现,闻熟悉的气味有助于重度抑郁症患者找回特定记忆,帮助他们脱离负面思维,加快治愈进程。
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