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如何判断是否得了高血脂
（来源：人民健康网）当前，高脂血症（俗称：高血脂）已经成为威胁国民身体健康的四大危险因素（高血压，高血糖、高脂血症，高尿酸）之一，特别是呈现出越来越年轻化态势。今天，湖北省第三人民医院神经内科二区副主任医师方友林来为大家讲讲高脂血症方面的知识。
事件饮料能代替水吗？
（来源：科普中国）夏天是场冰与火的修行，再烦躁的心情，也会在甜甜的彩色饮品面前平静下来。于是各式各样的饮品成为不少年轻人和小孩子的防暑神器，导致白开水的摄入量大大减少。那么饮料能够代替水吗？经常喝饮料对人体有哪些影响呢？
事件养生重在养神
（来源：生命时报）延年益寿是古今中外人们的美好愿望。生活水平的提高，科学技术的发达，使人们对长寿的渴望更加强烈。如何健康长寿，古人积累了丰富的经验，其中最重要的是注重精神道德的修养，简言之就是养“神”，即“药补不如食补，食补不如神补”，养神才是养生的重中之重。
事件不必非要追求无疾而终
（来源：生命时报）人体功能有三个拐点：25~30岁到达峰值，此后各器官、系统从结构到功能都会发生一系列衰老与退化，到60岁时衰退减速，到80岁时进一步加快。消化系统也是如此。衰老导致的变化直接或间接地参与了老年人消化系统疾病的发生、发展。而了解消化系统各器官在老化过程中的特点，对饮食结构和习惯做相应的调整，可预防某些疾病发生，提高老年人生活质量。
事件目标感是幸福晚年的灯塔
（来源：生命时报）近日，美国斯坦福大学儿科、微生物学和免疫学教授，前斯坦福医学院院长菲利普·比萨博士在《美国医学会杂志》上提出了与长寿相关的“三重奏”理论：生活有目标感、积极参与社会交往、健康生活方式对延长寿命、减少患病至关重要。与此同时，《美国医学会杂志》子刊发表的一项新研究指出，生活有明确目标的老人，生活满意度更高，死亡率更低。
事件范志红:吃东西令人感觉快乐的原因
（来源：生命时报）《黄帝内经》有言：“凡十一脏取决于胆也”“胆主甲子，为五运六气之首，胆气升则十一脏腑之气皆升”，强调了胆在脏腑活动中的重要性。中医认为，胆在子时（晚上11点~次日凌晨1点）最先启动，身体其他十一条正经受胆经启动而开始它们的运动。因此，可以说，“胆经堵，全身都堵”，故养生要从通畅胆经开始。
事件胆经堵了全身都不通
（来源：生命时报）《黄帝内经》有言：“凡十一脏取决于胆也”“胆主甲子，为五运六气之首，胆气升则十一脏腑之气皆升”，强调了胆在脏腑活动中的重要性。中医认为，胆在子时（晚上11点~次日凌晨1点）最先启动，身体其他十一条正经受胆经启动而开始它们的运动。因此，可以说，“胆经堵，全身都堵”，故养生要从通畅胆经开始。
事件严重胆结石 大便会变白
（来源：生命时报）说起胆结石，想必大家并不陌生。随着生活水平的逐渐提高，该病成为一种常见病。女性（Female）、肥胖（Fat）、妊娠（Fertile）、40岁（Forty）以上、家族史（Family）是造成其发生的高危因素，有人把这些因素称为“5F特征”。
事件14个信号提醒你甲状腺"失控"了
（来源：生命时报）甲状腺形似蝴蝶，驻扎在喉咙两侧。虽然它是个微小器官，却控制着人体正常的新陈代谢和生长发育。一旦甲状腺失控，被牵连的头号器官就是心脏，心慌、胸痛、心肌梗塞都可能接踵而至。 《生命时报》邀请专家，告诉你为什么甲状腺疾病会连累心脏，并解读几种常见甲状腺疾病。
事件疱疹病毒一生相随
（来源：生命时报）疫情之下，人们对病毒有了更深的认识，有些病毒可以通过治疗清除，而有些病毒一旦染上就会一生相随，疱疹病毒就是其中之一。世界卫生组织最新数据显示，全球约有数十亿人感染口腔疱疹，5亿人患有生殖器疱疹。
事件人为什么会打嗝
（来源：生命时报）打嗝，是一种常见的生理现象，可能源于一顿饱餐，也可能来自兴奋、压力太大、焦虑不安等情绪转变。通常来说，打嗝只持续几分钟或几小时，虽然可能带来不适甚至造成尴尬，但基本上无伤大雅，然而在某些情况下，打嗝却可能是潜在疾病的征兆。
事件多吃菜花能挡住三成白内障
（来源：生命时报）老年性白内障又称年龄相关性白内障，是全球重要致盲眼病之一。其病因尚不明确，治疗以手术为主，预防尤为重要。近期，日本国立癌症研究中心的一项多用途队列研究表明，日常饮食中多摄入十字花科蔬菜，能降低近三成白内障发病风险。
事件睡眠过少过多均会增加认知风险
（来源：中新网）中新网上海7月17日电(孙国根陈静)记者17日获悉，中国学者历时3年，在大型临床队列研究中发现：白天经常犯困、夜间睡眠不足或睡眠过多均可增加认知障碍发生风险;而每晚睡6-7小时可降低认知障碍发生风险。
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