全部网评文章
快速眼动睡眠减少或影响寿命
（来源：重庆晚报网）人的睡眠有节律，深浅交替进行。先前研究发现，睡眠整体不足或过多均不利于健康。美国一项研究则进一步显示，快速眼动（REM）睡眠期减少关联中老年人死亡风险上升。
事件久坐比跑步更毁膝盖 十大危害
（来源：搜狐）国际医学权威期刊美国《骨科与运动物理治疗杂志》2017年6月刊指出，健身跑步者的关节炎发生率为3.5%，而久坐不动人群的关节炎发生率为10.2%。看到这个数据，是不是颇感意外？
事件30-34岁最易出现年龄焦虑
（来源：中青报）长期以来，不少人都有很强的年龄感，觉得到了某个年龄段就该做什么事，否则就晚了。该如何看待这种年龄焦虑？上周，中国青年报社社会调查中心联合问卷网（wenjuan.com），对2005名受访者进行的一项调查显示，40.5%的受访者表示经常会有年龄焦虑，52.2%的受访者偶尔会感觉到。30-34岁是最容易出现年龄焦虑的年龄段。66.2%的受访者建议接受现状，不断调整自己，62.5%的受访者建议通过阅读、学习等充实自己。
事件孩子抠手啃指甲是怎么回事
（来源：科技日报）日常生活中，我们常常看见有人不自觉地抠手、啃指甲。很多人表示，虽然知道这种习惯很不好，但就是控制不住自己，即使把手抠出血还是停不下来。为什么会出现这种情况？抠手是不是一种病呢？
事件睡眠不规律易患帕金森
（来源：生命时报）因为失眠、慢性病、衰老等多种因素的影响，很多老人的睡眠不太规律，晚上入睡时早时晚，白天睡眠时间也常常不固定。近日发表在《美国医学会杂志：精神病学分册》上的一项研究表明，这种不规律的睡眠习惯会增加患帕金森病的风险。
事件水果吃不对伤脾胃阳气
（来源：生命时报）天气越来越热，很多人的胃口都不太好，吃不下饭。于是，不少人把水果当正餐，一顿饭半个西瓜就解决了。还有些年轻女性，为了减肥，常常不吃主食，每天靠水果充饥。殊不知，这种做法很伤身体。
事件十大损害身体的行为你有几个？
（来源：生命时报）编者的话：中医学是古人同大自然艰苦搏斗以求生存的产物,是祖先留给我们的养生智慧。随着现代社会发展，人们的生活方式发生了天翻地覆的改变，有些行为严重违背了中医理论，是对身体的极大摧残。本期，《生命时报》邀请北京中医药大学教授、中华中医药学会仲景学说分会主委陈明为大家解读十种耗伤身体的行为。
事件全球隔离生出不少坏毛病
（来源：生命时报）据美国约翰·霍普金斯大学实时统计数据显示，截至北京时间7月2日，全球新冠肺炎确诊病例达1069万例，人们在与传染病作斗争的同时，受隔离政策等因素的影响，也出现了一系列其他健康问题，需要引起更多人重视。
事件多吃菜花挡住三成白内障
（来源：生命时报）老年性白内障又称年龄相关性白内障，是全球重要致盲眼病之一。其病因尚不明确，治疗以手术为主，预防尤为重要。近期，日本国立癌症研究中心的一项多用途队列研究表明，日常饮食中多摄入十字花科蔬菜，能降低近三成白内障发病风险。
事件