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减肥瘦的越快越易反弹
（来源：生命时报）过度肥胖是全世界范围内可预防疾病和死亡的主要原因。针对肥胖问题，患者得到的建议通常是，通过改变饮食、锻炼或两者兼顾的行为体重管理计划来治疗。大多计划会带来短期体重减轻，但其长期效果存在相当大的不确定性。英国牛津大学研究小组发现，初始体重下降幅度越大，减肥后体重反弹速度就越快。
事件要特别关注孩子心理健康问题
（来源：生命时报）刚刚过去的9月10日，不仅是教师节，还是世界预防自杀日。北医儿童发展中心发布数据显示，我国每年约有10万青少年死于自杀。一个个曾经鲜活的生命，留给世界的最终是冰冷的数字。我国未成年人精神、心理疾病不断升高的发病率，成为许多极端事件背后的导火索。专家表示，关注儿童青少年的精神心理障碍问题已是刻不容缓。
事件世界关节炎日:类风湿关节炎
（来源：生命时报）10月12日是世界关节炎日。有一种疾病会让关节畸形甚至丧失功能，并且病情易反复，让患者痛苦不已，这就是类风湿关节炎。什么是类风湿关节炎？早期有哪些症状？又该如何预防呢？近日，人民网记者就此采访了江苏省人民医院风湿免疫科主任张缪佳。
事件世界镇痛日疼痛本是病 别忍
（来源：人民日报）头痛、颈椎痛、手腕痛、眼睛痛、腰痛、神经痛……这些日常疼痛，你经历过吗？10月11日是世界镇痛日，人民网记者采访了上海市第一人民医院疼痛科副主任张建海，带您了解几乎伴随我们一生的疼痛。
事件领导力是种天赋
（来源：生命时报）有些人天生就是领导者，但其个人才智并不一定高人一筹。澳大利亚悉尼科技大学商学院发表在《经济建模》杂志上的一项新研究表示，有影响力的领导者是在与群体的社会互动、进化演进的过程中产生的，与才能关系不大。换句话说，领导者的出现是一种自然的社会选择，而非其才智过人。
事件反应快育儿省钱又省力
（来源：生命时报）美国罗切斯特大学医学中心的精神病专家发现，敏感、反应快的父母，不仅影响孩子的身心健康，更关乎家庭和社会的经济利益。反应最快的父母抚养孩子的成本平均低于3000美元（1美元约合6.5人民币），而反应最差的父母抚养孩子的平均成本超过3万美元。
事件孤独的老人易成药罐子
（来源：生命时报）美国加州大学旧金山分校退伍军人医疗中心的老年问题专家发现，孤独的老年人使用阿片类药物缓解疼痛的可能性高出近2倍，使用镇静剂和抗焦虑药物的可能性也高出2.5倍，这使他们面临药物依赖、注意力受损、跌倒和其他事故以及进一步认知障碍的风险增加。
事件中国高中生近视率超八成
（来源：中青报）“从不同年龄段来看，2020年，我国儿童青少年总体近视率为52.7%，其中6岁儿童为14.3%，小学生为35.6%，初中生为71.1%，高中生超过了80%;从不同近视程度来看，近视的孩子中有10%是高度近视，超过1/3的是中度近视，也就是说中高度近视的比例近50%;从不同的区域来看，总体的趋势是‘东高西低，北高南低’。同时，城乡之间也有明显的差距，城市的近视率达到56.5%，比农村高出8个百分点，但是，农村近两年的增长趋势比城市快。”日前，在第三届国民视觉健康高峰论坛上分享这组数据时，国家卫生健康委疾控局宋士勋表示，在对儿童青少年的近视监测中发现，防控重点应低龄化;高度近视发展成眼疾病的概率非常大，不容忽视。
事件疑心病不妨试试冷处理
（来源：科技日报）作为疾病焦虑障碍患者的亲友，当患者又开始反复抱怨他们的“症状”时，比较好的选择是忽视他们的抱怨和担忧，撤销曾给予的特殊关照。这种应对措施看似冷漠，但实则能中断症状恶化的负向循环。当患者反复抱怨和担忧，却不再能获得外在强化后，症状理论上会随之消退。
事件增肌靠蛋白质摄取量和时间
（来源：生命时报）日本长崎大学和早稻田大学研究小组发表在《细胞报告》杂志网络版的一项研究表明，蛋白质增加肌肉的效果不仅取决于摄取量，而且还受时间影响。早餐摄取蛋白质，能增加肌肉的数量和力量。肌肉减少和肌力下降的人，可根据“生物钟”来调整进餐时间。
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