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BTV养生堂程凯身体自带百宝箱全集

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[视频-讲座] 作者 :BYB.cn 日期:2014-12-12 09:19
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  中国人打招呼时常说:"您今天气色不错",您知道这里的"气色"分别指的是什么吗? "气色"不好可能预示着身体出现什么样的问题?又应该如何解决呢? 12月10日北京中医药大学教授程凯做客《养生堂》带您探寻《身体自带的"百宝箱"—3》。

  中医有一句话"气血通则万病灭",反之,气血不通就会导致各种各样的问题,从中医的角度看各种疾病的产生实际上都与气血出现问题相关。气指的是人体的精气,反应在外观上就是我们的面部有光泽。专家指出,虽然五脏都有气,但是中焦脾气相对来说更为重要,一般人也更容易出现脾气亏虚的问题。那么,脾气虚会有哪些症状?如何通过穴位调整脾气虚呢?更多内容敬请收看本期节目。

 

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  专家强调:"气为血之帅,血为气之母"气血关系密不可分,如果气虚不好好调整,很有可能出现血虚的情况。而血虚如果不好好控制则可能发展成为血瘀,甚至出现虚瘀结合。那么,血虚的人又容易出现什么症状呢?身体能够补血的穴位是什么呢?手法又有哪些呢?更多内容敬请收看本期节目。

 

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  专家指出:除了穴位按摩之外,一些饮食上的辅助也有利于我们调整气血,他特意提供了一个清宫御用的药膳糕点。预知具体食物和做法,敬请收看本期节目。

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