长寿其实源自于健康点滴的积累
【分页导航】
健康不单指体格健康，还包括心理健康，愉快的情绪对长寿的贡献绝对不可低估。美国研究人员发现，保持一颗感恩的心、无时无刻不对别人赞美会让你活得更加健康，如清晨对妻子说“你真美”，对同事说声“谢谢”。
挪威科技大学一项研究显示，幽默可以使人更健康，多笑可使你的寿命增加8年。所以，从现在就开始多看喜剧电影、多听相声、多讲笑话为自己增寿吧。
分页导航
相关文章 浏览更多相关文章>>
- [事件]吃果蔬应因人而异07-06
- [事件]甲状腺好的三大表现07-06
- [事件]常换姿势防腰酸背痛07-06
- [事件]静脉曲张失智风险高07-05
- [事件]变遗憾为晚年动力07-05
- [事件]低血糖也伤眼睛07-05
- [事件]10岁前腰高比大 慢病来得...07-04
- [事件]女性心跳快 男性易房颤07-04
最新文章
- [事件]吃果蔬应因人而异07-06
- [事件]甲状腺好的三大表现07-06
- [事件]常换姿势防腰酸背痛07-06
- [事件]静脉曲张失智风险高07-05
- [事件]变遗憾为晚年动力07-05
- [事件]低血糖也伤眼睛07-05
- [事件]10岁前腰高比大 慢病来得...07-04
- [事件]女性心跳快 男性易房颤07-04