【byb.cn 】（来源：生命时报）冬季，人体皮肤常常出现干裂、脱屑的症状，有时衣物上粘附着“白白”的皮屑，一抖衣物“雪花”飞不停。对于部分人来说，这可不是简单的干燥，而是皮肤屏障破坏诱发的干性湿疹。

　　主讲人：东南大学附属中大医院皮肤科副主任医师 董正邦

　　《生命时报》 2023-02-03 第1676期 第17版

　　1.什么是干性湿疹？

　　干性湿疹，又称乏脂性湿疹、裂纹性湿疹，呈慢性湿疹特点，表现为皮肤干燥，出现大小不等的红斑，伴有细小的糠样鳞屑，严重时皮肤出现细裂纹，裂纹处红色更深，类似“碎瓷”。皮损边界不清，常常对称分布，多发于四肢、颈部等部位，尤其油脂分泌较少的小腿伸侧。干性湿疹患者常伴有明显的瘙痒症状，夜间更为明显，严重影响生活质量。干性湿疹主要由于皮肤表面的皮脂膜减少，皮肤屏障破坏，经皮肤水分丢失明显增多，因此干燥的秋冬季节该病容易出现，并反复发作。

　　2.哪些人易受干性湿疹困扰？

　　主要是两类：一是洗浴方式错误的人群，以年轻人为主。比如喜欢使用碱性洗涤用品、洗浴次数过于频繁或者水温过高的人。碱性洗涤用品祛除油脂的能力非常强，洗浴次数过多，洗浴时间过长，水温过高，这些都会严重破坏皮肤表面的皮脂膜，加速水分蒸发，导致皮肤变得非常干燥，引起严重瘙痒症状，诱发干性湿疹;二是老年人。随着年纪增长，雄激素调控的皮脂腺分泌日渐减少，加上冬季气温偏低，出汗减少，由皮脂和汗液混合而成的皮脂膜随之明显减小，皮肤屏障功能减弱，易发干性湿疹。

　　3.干性湿疹会传染吗？

　　这种疾病并非真菌和病毒感染导致，所以不具有传染性，注意保护皮肤屏障即可。

　　4.如何治疗？

　　建议出现干性湿疹的相关症状后，最好到医院皮肤科检查。患病后很容易引起皮肤瘙痒，还可能会起丘疹，因此患者应遵医嘱涂抹糖皮质激素类药膏，逐渐减轻症状。如果有必要，也可内服缓解瘙痒的药物。需注意，湿疹患者不要随意搔抓患处，容易引起破皮和渗液流出。如果皮疹瘙痒时实在无法忍受，可以在医生指导下涂抹止痒药物，或用药液湿敷止痒，千万不要随意搔抓，以免皮肤破损而感染，导致病情恶化。

　　另外，干性湿疹患者要常规使用润肤霜、身体乳。冬季干燥的季节更要做好保湿，湿疹发作频率会减少，瘙痒症状也会缓解。患病期间要注意个人饮食习惯，穿宽松和透气性好的衣服，并利用加湿器增加生活环境的湿度。

　　5.冬季如何保养皮肤？

　　要做到正确清洁和注意保湿补水。大家可使用温水清洗皮肤，但需注意水温不宜过高，洗澡以一周2~3次为宜，每次时间不要过长。沐浴时应减少使用沐浴露或香皂等清洁用品，尤其是碱性洗涤用品，以免引起肌肤干燥敏感。沐浴后要及时涂抹润肤乳，皮肤比较干燥患者，应适当增加次数，尽量做到皮肤油润不脱屑。若有干燥起皮症状，可以使用甘油膏或芦荟胶缓解。同时要加强饮食调理，补充足量水分及维生素，可适当吃些猕猴桃、苹果或香蕉等水果。皮肤也是身体的一部分，保证足够睡眠时间和均衡营养，有助肌肤细胞保持活力。