除了固元膏，昨日，还有市民打进本报服务热线86613333－1，推荐自己正在尝试的或道听途说的民间养生秘方。

　　五行蔬菜汤-效果不大也坚持喝

　　58岁的李阿姨是朋友圈子中有名的养生达人。如今，固元膏已经被她“淘汰”，她又在钻研什么养生秘方呢？五行蔬菜汤！据说这来自日本！

　　去年，李阿姨途经文殊坊时，被一家小店吸引。这家店的橱窗里泡着一坛“泡菜”，“泡菜”颜色非常好看，是白、红、黄、青、黑五种颜色的蔬菜。她仔细一打听，这哪是泡菜哦，这是别人熬制的五行蔬菜汤，白色是白萝卜、红色是红萝卜、黄色是牛蒡、青色是白萝卜叶子，黑色是香菇。这个组合还有个非常玄妙的名字———五行蔬菜汤，说有养生保健之功效。

　　李阿姨回家后在网上一搜，才发现这五行蔬菜汤其实已经火了。据网上介绍，10年来，日本盛行五行蔬菜汤，对预防疾病、提高自身免疫力和抗病力有显著的效果。发明者是日本细胞学博士立石和先生，他从1500种蔬食中找出这五种素材熬汤，说能有效地抑制癌症，为生命注入活力和元气。萝卜叶，胡萝卜，牛蒡，白萝卜，香菇分别代表五行木、火、土、金、水……

　　李阿姨立即将这秘方推荐给亲朋好友。图省事的朋友就在网上购买，也有像李阿姨的养生达人动手自制。取白萝卜（中型）6～8两、白萝卜叶3～4两、胡萝卜3～4两、新鲜牛蒡3～4两、干香菇3枚（需日晒干燥），将所有配料洗净，连皮切块，用不锈钢锅或耐热玻璃锅，加入大约为菜量三倍的水煮至沸腾，再以小火煮1小时（白萝卜煮烂熟）即可。菜汤冷却后放入冰箱内保存。一般来说，如此剂量的五行蔬菜汤可以喝两天，就连菜渣也可以吃掉。

　　李阿姨喝五行蔬菜汤已经有半年多时间了，虽然没有明显的效果，但李阿姨坚信，蔬菜富含维生素，多多益善。