按摩眼眶缓解视疲劳之妙法

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散光是什么?前面我们已经说了,我们的眼球不像乒乓球是正圆的,而是椭圆的,有点像橄榄球或鸡蛋,这样当光线透过我们眼球,成像在我们的视网膜上时,就会因曲光不正,影像不是落在一个焦点上,而是落在多个点上,从而发生重影、模糊的情况。看下面这个图片:
其实我们的眼球就是一个凸透镜,就像用放大镜点火一样,只有当焦点聚在一起,才能把火柴点燃。但是,如果这个放大镜镜面不光滑圆润,光线就会分散,就无法准确的聚集,当然就无法点火了。而散光,就属于我们的眼球不那么圆,角膜的曲光不良造成的。
其实,每个人的眼球都不那么圆,天生的,如果散光在50度以下,就属于生理性的,可通过我们人体自身来调节。但如果超过100度,则需要配镜治疗了,具体的可咨询眼科医生。
下面给大家一个图片,来测试你是否有散光:
检测步骤:
1、被测试者平行视线,距离屏幕大约1公尺左右的位置。
2、如果你平常已戴有框眼鏡或隱形眼鏡,测试时请不用拿下,可直接测试。
3、如果你看到的图形图內的每条虚线,有些虚线比较清楚或颜色较黑,有些虚线比较模糊或顏色较白,则表示你可能患有散光(亦称"乱视")。请赶快到专业的眼睛检查医疗部门做详细的检查。
4、请不要在眼睛疲劳或生病时做此测试,以免效果不佳。
解读什么是散光
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