【byb.cn 人体管道工】最近常在崇礼滑雪，不仅自己摔伤过，也处理过几个摔伤患者。对于较严重的摔伤患者，当然需要送医院治疗，但如果只是轻微的磕碰，未伤到筋骨者，则无需就医就可自行得到解决，而这里我们不得不提及一个重要的药物，就是中药三七。

一、什么是软组织挫伤

　　如果我们出现跌打损伤，去医院常诊断为“软组织挫伤”，那什么叫软组织挫伤呢？

　　通俗来说，人体是由硬和软两部分组织构成的，硬的就是骨头，软的就是肉。而我们所说的软组织挫伤，就是除了骨头以外的部分，当受到了突然暴力的击打、碰撞而引起的损伤，统称跌打损伤或软组织挫伤。中医把凡因外力作用于人体而引起的筋骨伤损、瘀血肿痛、气血不和、经络不通以至脏器受损等，统称为跌打损伤。

　　我们几乎每个人都或多或少的都经受过这种跌打损伤，如果你经常从事运动，那受伤的机率就会更多一些。最常见的就是下楼梯突然踩空了，崴脚了;或者我们和别人打架了，被击打的部位肿了，比如我们经常看到拳击运动员面部被击打以后突然的肿起，把眼睛封住了;或者，我们摔了一个嘴啃泥，嘴唇肿了，这些都是我们能看得到的软组织挫伤。

　　还有一种是内脏的损伤，比如，我们从高处跌落，或者车祸碰撞，或被人击打，造成我们内脏的轻微出血，这种软组织挫伤，有时是我们看不见的，但这统称为软组织挫伤，或跌打损伤（注：跌打损伤包括的范围更广泛，甚至骨折都算，因此它是广义的，而软组织损伤则是特指除骨头以外的软组织损伤，是狭义的。）。

二、刮痧与软组织挫伤的区别

　　我们知道，软组织损伤，通常会出现患处的肿痛和皮下出血，这种情况和刮痧不是很类似吗？刮痧、拔罐、拍打不是也是皮下毛细血管破裂出血了吗？同为皮下毛细血管出血，为啥刮痧等中医外治手法，通常就不会出现肿胀和剧烈的疼痛呢？

　　我们知道，跌打引起的软组织挫伤，通常是在我们人体没有防备的情况下对身体的突然打击，一般可深达机体内部，甚至是内脏和骨骼。而刮痧等手法，第一是人有防备，第二是轻缓有序可控，第三，多在表层，所以，同样是皮下毛细血管出血，其本质上对人体的伤害程度是有本质区别的。

三、跌打损伤的处理程序

　　很多人出现跌打损伤后，患处会出现肿痛，这是因为皮下软组织毛细血管突然破裂造成的，此时最正确的做法是要冰敷，以减少毛细血管的持续出血，有条件的用冰袋或者从冰箱里拿出一块冻肉，没条件的，如果是在滑雪场，第一时间，抓起一把雪敷在患处。

　　这个动作越早做越好。等大约半个小时或者一个小时后，如果感觉疼痛肿胀减轻了，可以再用上云南白药（主要成份是三七）。当然如果你有条件，可以第一时间用上云南白药气雾剂，那是再好不过的了。

　　下面说说云南白药气雾剂：

　　因为受伤时，人们都比较慌乱，来不及看说明书，所以，经常的将两种药使用的次序搞错，而这种做法，往往会适得其反，加重病情。

　　红瓶是保险液，它的主要作用是冰镇，也就是在受伤前期时，要第一时间将保险液喷于患处，哪疼喷哪（是治标的），如果疼痛得不到缓解，再喷第二次或第三次，大约2－3分钟后（观察药液渗透并挥发后，再喷白瓶）

　　白瓶是云南白药气雾剂，这个的主要作用是活血化瘀消肿（是治本的），24小时，可持续喷白瓶不超过3次。不是很痛时直接喷白瓶就可以了不用喷红的。

　　云南白药气雾剂的主要成分是三七。三七最牛逼之处，它具有止血和活血双重调节功能。受伤前期，喷此药，可以减少毛细血管的出血，减少肿痛的发生;后期，它可以将血瘀的地方化开，将经络疏通，也正因为如此，三七被誉为“金不换”，是中药中的极品，除孕妇和对此药过敏者禁用外，几乎没有副作用。

　　注意：

　　①喷云南白药气雾剂不论红白瓶都不能揉搓，因为喷了形成透明药膜，如果揉搓药膜被破坏效果降低很多;

　　②喷时瓶口一定向上，向下会造成堵塞，还有喷的距离不宜过近，以免气雾剂气化时吸热造成皮肤冻伤;

　　③气雾喷雾剂只适用于闭合性损伤，凡出血开放性损伤，不宜使用，但可用云南白药粉止血。

　　24小时之内，我们通常采取的是上述这种做法，同时，我们还可以口服三七粉，这东西淘宝上就有卖的，以云南文山产的三七粉最地道，价格也不是很高。一日6克，一般的跌打损作2－3天，即可恢复80%，效果奇佳。

　　之所以会有新旧包装的区别，是因为，保险液用的次数少，消耗自然也就小，老包装常常是白瓶都用完了，红瓶还剩不少，以后就改成新包装了，这样红白瓶的消耗速度应该会基本差不多。

四、三七粉还是日常美容保健之佳品

　　其实，三七粉，不仅可以治跌打损伤，由于其具有止血和活血的双重功效，对很多三高病人也有效，作为美容保之佳品，更被美女老中医陈淑长视为珍宝，可作为日常保健品长期服用，大家看看图片就清楚了：

陈淑长教授，70岁，看着像50岁的

没有色斑

耳部特写，圆润饱满

脸部侧面肌肉富有弹性

身材匀称，富有曲线

手形纤细

皮肤光洁如玉

半月痕洁白如奶，饱满适度

脚形美丽

手脚皮肤光泽感强

小腿纤细匀称

70岁了，依然能保持这么好的身材

凹凸有致，极富线条

70岁还能有这样的曲线令人羡慕

　　怎么样，美女老太的皮肤水嫩吧？！所以，三七粉还是美容的佳品。经常从事运动的人，尤其是滑雪爱好者，更要必备三七，即使你不运动，当保健品来服用，坚持下来，其美容作用，也是杠杠的。

　　这正是：跌打损伤时常发，皮肉肿痛酸胀麻，神药三七来帮助，状态神勇可生娃！