揭晓冬季时令之食物"大盘点"
【分页导航】
柿子中的维生素和矿物质含量很高，被称为有益心脏健康的水果王。
中医认为，柿子有养肺胃、清燥火的功效，因此适量吃些柿子可以缓解便秘。但是柿子中的鞣酸含量较高，所以不宜空腹食用。另外，柿饼也是不错的零食，饱腹感较强，还能润肺、和胃。不过，柿饼的含糖量较高，所以不宜多吃，一天l～2个即可。
分页导航
相关文章 浏览更多相关文章>>
- [事件]多喝水能抗压10-11
- [事件]吃大蒜控血糖10-11
- [事件]可降解支架将有三大升级10-10
- [事件]心肌缺血 胸口喊“疼”10-10
- [事件]卒中后必须严防复发10-10
- [事件]电解质水别天天喝10-09
- [事件]当心干冰变炸弹10-09
- [事件]三类斑块“栓”住很多人10-09
最新文章
- [事件]多喝水能抗压10-11
- [人物]老人家里藏着风险10-11
- [事件]吃大蒜控血糖10-11
- [事件]可降解支架将有三大升级10-10
- [事件]心肌缺血 胸口喊“疼”10-10
- [事件]卒中后必须严防复发10-10
- [事件]电解质水别天天喝10-09
- [事件]当心干冰变炸弹10-09