很多人可能没看过卓别林演的《摩登时代》的片子，虽然少有对白，拍摄的时间也非常早，但是它充分反映和暴露了资本主义的唯利是图和黑暗。下面的内容，是一位网友看了我写的："一位22岁按摩女郎患的职业病”http://www.byb.cn/doc_1052.aspx文章后，发给我的一个小调查，大家看过，一定会感同身受。

卓别林摩登时代片断

　　自从看了徐捷老师的书<<有什么别有病>>后，我就特别注意身体方面的保养，对健康方面也越发的重视了。我现在除关心自己的健康外，对身边的人的身体状况也比较在意，尤其经常打听他们的生活方式，什么几点睡觉啊？是否坚持吃早饭啊？是否经常吃垃圾食品啊等等，呵呵。

　　在跟他们的聊天中，我了解到了很多以前不知道的事情，这些事情太惊心动魄了，同时又太容易让人们忽视了。在徐捷老师的要求下，我将我了解到的一些事情写出来分享给大家，希望大家能够充分认识到经常加班和上夜班的危害，在不严重影响收入和生活质量的前提下，尽量不要加班和上夜班。

几年以后，她还会这样水灵吗？

一、加班

　　我在南方一家电子厂工作。这家电子厂是台资企业，主要产品是印刷线路板。线路板大家都知道吧？很多电子电器产品上都会用到。这东西的制作过程非常复杂，要经过非常多的工序，非常长的制作周期才可以完成一件成品。正因为这样，就需要很多工人不间断的工作，加班加点更是家常便饭。很多工人的基本工资很低，但是每月发到手的钱很多，就是靠加班加来的。曾经有人每月加班加到180个小时，平均每天加班6个小时，也就是每天工作18小时！

　　因为要控制成本，每个部门从不多招一个人。公司开三班，每班上8小时，每个岗位有三个人，一旦有人请假，其他两个班的人每天就要上12个小时。因为工作压力大，再加上上班时间长，很多人下班后非常疲惫，唯一想做的就是尽快回家睡觉。

　　公司每月会倒一次班，如果赶上两个班是连在一起的，意味着就要连续上班16个小时;若是两个班间隔时间不长，一下班后到家刚吃个饭就要马上再上班了。每月这个时候，一上班就非常困，很容易打盹，非常容易出现安全问题。

　　由于工作时间很长，很多人脸上非但一点光泽都没有，还有很多疙瘩，长时间治疗都不见好转;30岁不到的小伙子，头发已经剩下不几根，大部分人都有严重的胃病……

二、上夜班

　　由于机器是24小时运转，很多员工就要上夜班生产。上夜班很辛苦，尤其是大夜班，从凌晨0:00到早上8:00。一旦上这个班，大概在23:00左右就要起床、刷牙洗脸，准备一下差不多就要上班了。人都是要按照自然法则作息的。晚上应该是睡觉的时间，但是要上夜班，所以就非常的困，没有一个上班有精神的。到了08:00钟，太阳一出来，人反而不困了，倒是精神起来了。下班后暂时睡不着觉，往往要到下午才能勉强睡着，到快上班前又起不来床，所以上大夜班非常疲惫，经常上大夜班的人，没有一个身体好的。

　　经常上大夜班的女孩子，很容易贫血，例假每个月来的时间也不规律，最严重的是很多人结婚后都会莫名其妙的不育。什么有名的医院都去过了，就是查不出来是什么原因。后来很多结了婚的人就申请固定上白班，几年以后有的可能就有了。遗憾的是，并不是大多数人都这样幸运的。

　　大家都知道韩国企业和日本企业工作时间长，工作压力大，殊不知台湾企业更是血汗工厂，典型的资本家企业。在中国大陆，这些企业非常多，而以华南和华东地区最为集中。这些地方经济都很发达，靠的就是这些外资企业(尤其是台企)，说白了就是以前的殖民地经济！深圳、珠海、东莞、惠州、上海、昆山、苏州、无锡、常州等城市，到处都是这些劳动密集型企业，在这些企业里工作的青年男女们，为了生活，正在拼命的耗费着自己的身体，用宝贵的健康换取着金钱。

　　看了这位网友的来信，我深受震动。那些从农村，从大山里来的孩子们，进到城里，没有什么特殊的技能，只能靠拼命的工作来换取他们最想换取的收入。好在这些从农村里来的孩子们大多身体底子还好，还有资本可以拼，但是拼到了结婚时才发现，生不了孩子了。为什么生不了孩子呢，因为他们晚上不睡觉，身体没有时间去造血，没有血，拿什么生孩子。我们不止一次地看了陈玉琴老师的讲座，讲到了晚上睡觉的重要性，现在看来，那些在流水线上作业的女孩子们，她们正在以自己至少两代人的健康为代价来换取金钱，等0有了，最后1没了。