（来源：生命时报）年龄太小难理解兑现奖励要守信培养延迟满足，三岁后再做
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（来源：生命时报）排出体内毒素平衡人体阴阳预防中暑感冒健康出汗，给身体大扫除
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（来源：生命时报）通经活血排出湿气刺激穴位驱除寒邪拔水罐缓解颈肩疼痛
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（来源：生命时报）寄生相安无事过度清洁有害正常皮肤无需除螨
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上回书，说到了任脉的第8穴神阙，也就是俗称的肚脐，它有延年益寿的功效。今天，咱们继续沿任脉的循行路线前行，解读第9穴水分，它同样也有消除水肿的效果，咱们还是先说文解字~~！
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（来源：生命时报）美国健康媒体总结指甲易劈说明骨头脆了
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（来源：北青报）《中国居民膳食指南（2022）》显示，我国奶类消费频率和消费量低的状况仍未改善。我国以植物性食物为主的膳食模式，其中含有的植酸、草酸和膳食纤维等成分干扰钙的吸收，导致钙的摄入量更低。不过，有很多人饱受乳糖不耐受症状的困扰，导致无法通过喝奶获取蛋白质等营养，那么，什么是乳糖不耐受呢？有没有方法可以缓解呢？
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（来源：生命时报）人老眼花，这是很多老年人经常抱怨的。与18~44岁的人相比，65~74岁的人视力损失的可能性增加2倍多，75岁及以上的人升至近3倍。研究表明，视力损失与慢性病风险、跌倒和受伤、抑郁和社会孤立等患病率都有较高的相关性，并大大影响老年人生活质量。幸运的是，运动能保护视力。
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（来源：北青报）药物过敏是一种药品不良反应，是我们的免疫系统误把药品当做敌人，而发起的一场清除战。有些人甚至对抗过敏的药物也产生了过敏反应。其实，生活中近九成的药物过敏是可以提前预知的，听听药师怎么说。
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（来源：北青报）发表在《英国运动医学杂志》的一项分析了1702名51至75岁的居民的研究表明，中老年人无法保持单腿站立10秒，则在此后10年内死亡风险增加近一倍。
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（来源：生命时报）咨询专家一致认为，人工智能、纳米医学和生物信息学等技术将大大推动医学发展。近日，西班牙《国家报》刊登文章称，未来，医学界将会有以下九个突破，值得我们拭目以待：
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（来源：生命时报）省电没依据太干伤身体空调除湿别超两小时
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（来源：生命时报）美国南佛罗里达大学最近发布的一项研究提示，如果你想节省预算，减少冲动型消费的话，应该避免购物前喝咖啡。这听起来有点无厘头，但研究结果确实表明，与饮用无咖啡因饮料或水的购物者相比，逛商店前饮用咖啡的购物者会多花约50%的钱，多购入近30%的商品。
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（来源：人民网）人民网北京7月15日电（记者乔业琼、实习生王美力）三伏暑天即将来临，各地中医院陆续开展“三伏贴”的预约工作。什么是“三伏贴”？哪些人适合贴敷“三伏贴”？中国中医科学院西苑医院耳鼻喉科主任刘静为广大网友讲解相关知识。
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（来源：生命时报）持续4年推广“1-2-0策略”，缺血性中风患者到院平均时间从2016年的15小时缩短到6小时，中风识别法能救很多人
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（来源：生命时报）北京友谊医院中西医治带状疱疹
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（来源：生命时报）不少男性遇到问题避讳去男科，原因是听说有些检查很“尴尬”甚至很“吓人”，对男科的传言也五花八门。那么到底男科一般需要做哪些检查，又是怎么做的？
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编者按：这是十年前我写的一篇文章，未在公众号上发表过。最近这些日子，在和网友咨询沟通上，又有新的感悟，由此重新增加了部分内容发表，希望能给大家一些启示！
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（来源：生命时报）很多减肥的人几乎天天以水煮菜为食，觉得无油无盐才能掉秤。这种做法虽然能降体重，但对身体的不良影响也不小。
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（来源：生命时报）对每个人而言，做噩梦都是一件令人不快的事情，可能预示着更加糟糕的未来。英国伯明翰大学的一项最新研究显示，做噩梦可能是一些老年人患帕金森病的前兆。
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