【byb.cn 】（来源：生命时报）寄生相安无事 过度清洁有害 正常皮肤无需除螨

　　天津医科大学总医院过敏性疾病科副主任 亓玉青

　　《生命时报》 2022-07-05 第1620期 第6版

　　一提到螨虫，很多人都觉得它会造成皮肤瘙痒、痤疮、毛囊炎，引发过敏，危害健康，于是不惜一切办法清洁皮肤，欲除之而后快。但实际上，寄生在皮肤的蠕形螨与我们皮肤上的细菌一样，与人类处于共生状态，是不可能完全消除的。

　　为了适应人类皮肤的生存环境，蠕形螨的基因已经发生了一些改变。近日，就有英国科学家对螨虫有了新发现，认为它或许能保持脸上的毛孔不堵塞，该研究刊登在《分子生物学与进化期刊》上。虽然这一结论需要进一步的研究数据来支持，但它至少提醒我们没必要提螨“色变”，更不必为了除螨而过度清洁。

　　螨虫种类繁多，全世界约有5万种以上，与人类有关系的主要是粉螨、蒲螨、疥螨、蠕形螨、草螨、恙螨、尘螨等。其中，寄生于多种哺乳动物、包括人的毛囊和皮脂腺的蠕形螨就是一种永久性寄生螨。

　　寄居在毛囊和皮脂腺内的人蠕形螨一般不引起症状，正常人群毛囊蠕形螨感染率高达37.28%~86.58%，其中40~60岁的人群感染率最高，但出现症状的人只是少数。只有宿主的皮脂分泌多及虫体繁殖增多，使皮脂腺肿胀增生，再加上虫体的代谢产物和死虫崩解物的刺激，才可能使局部产生炎症反应。若是继发感染，炎症会加重，出现面部红斑、丘疹、脓疱等。

　　所以，多数人感染毛囊蠕形螨都是不发病的，更不会危及身体健康，只需进行合理的皮肤清洁及护肤即可。想要避免螨虫对皮肤产生影响，平时应注意与家人不共用脸盆、毛巾。日常饮食减少甜、油腻、辛辣食物的摄入，保持生活规律，不熬夜。对于油性皮肤的人，可选择泡沫丰富去油脂作用较好的洗面奶，洁面后外涂爽肤水和乳液保湿就可以了，不建议涂抹含油脂成分过高或者营养成分过高的护肤霜。

　　更要注意勿过度清洁，否则会破坏皮肤表面的天然皮脂膜，使皮肤水油失去平衡，引起感染及皮肤敏感等问题。少数因螨虫导致的红斑、丘疹或者脓疱患者，应尽快到医院诊治，以防炎症进一步发展。