(来源:生命时报)“米字操”练的是眼球外肌肉,对睫状肌起不到放松作用防近视,看远比转眼有效
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(来源:生命时报)突然发作警惕卒中上吐下泻怀疑低钾腿酸没劲,排查七个诱因
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(来源:生命时报)最新研究发现,参加益智、体育、社交活动可使全因性痴呆风险分别降低23%、17%、7%会玩的老人不易痴呆
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上回书说到了任脉的第22穴天突,它有治疗梅核气的作用。今天,咱们继续沿任脉的循行路线前行,解读第23穴廉泉,它有治疗因阴虚火旺引起的咽喉炎的功效,咱们还是先说文解字~~!
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(来源:生命时报)李先生最近总感觉胸痛难忍,到医院检查了心电图、心肌酶谱、冠脉造影,都显示正常。为了查明原因,又做了一次动态心电图,结果发现是心肌缺血引发的。李先生回想诱因,可能与最近工作压力大有很大关系。
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(来源:生命时报)前列腺炎是男性很常见的一种病,从青春期到老年期,近半数男性会受其影响。泌尿外科门诊中,前列腺炎患者已占总数的8%~25%。
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(来源:科技日报)一项关于大脑可塑性和视觉感知的研究发现,儿时接受过切除一半大脑手术的人,80%以上的时间都能准确识别出两个单词或两张脸之间的差异。考虑到切除的脑组织的体积,这一准确性突显了大脑重新连接自身并适应剧烈性手术或创伤的能力及其局限性。
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(来源:生命时报)没人希望自己是“坏人”,但人性中确实存在“阴暗面”,比如幸灾乐祸。我们有为人着想的时候,但有时看到某人“倒霉”也会偷着乐。“积极的力量”网站刊文称,这种情感体验在人类社会很常见,并不说明我们“坏透了”,这可能是人类慢慢发展出来的一种保持心理平衡的正常内在机制。
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(来源:生命时报)尊重理解不贴标签认真倾听适当引导孩子有异性好友,家长别紧张
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(来源:北青报)秋天是团圆的日子,不止适合思念,更适合见面。经常有朋友喝完酒之后第二天头疼难受得厉害,特别想知道有没有什么“宿醉疗法”能缓解宿醉的各种症状。大家都知道酒要适量,但遇到不得不应酬喝酒的情况,还真需要有助于缓解恶心、恢复元气,降低酒精对身体伤害的饮食方法。
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很多人觉得,睡觉“打呼噜”是正常现象。殊不知,每个打鼾的人都在经历一场“危机”——阻塞性睡眠呼吸暂停,是指睡眠过程中上气道反复塌陷导致的呼吸暂停或低通气。
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(来源:北青报)骨骼是人体的重要组成部分之一。我们的身体里有206块骨骼,大约占到体重的五分之一。它们通过关节相连,构成身体的支架,保护内脏器官,为肌肉提供附着点以利身体活动,还参与造血,储备钙、磷。
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(来源:人民网)近日,一则“男子胃结石医生开药2大瓶可乐”的新闻广受关注,可乐真的能治疗胃结石吗?日常生活中怎样预防胃结石?本期《1分钟养生课》邀请到中国中医科学院西苑医院脾胃病科副主任医师张北华,为广大网友答疑解惑。
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(来源:北青报)一项针对50岁以上人群的最新调查数据显示,近六成中老年人正受到至少两种疼痛的困扰。而他们中的半数,都选择了能忍则忍。且年龄越大,忍痛比例越高。但他们不知道的是,如果选择3天内就医,60%治疗后基本不影响正常生活,而3天后甚至更长时间就医,则有难治愈的趋势。
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(来源:北青报)研究发现,每静坐一个小时,静脉血栓形成风险会增加10%;静坐90分钟,膝关节的血液循环降低50%……看到这些数据你还敢一直粘在椅子上吗?
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(来源:北青报)人在一生中或多或少都会经历疼痛困扰,91%的中国人经历过身体疼痛,34%的人每周都会经历身体疼痛。很多疾病最初被发现也是因为疼痛。能够正确描述你的疼痛有助于医生更准确找到背后的原因。然而,很多患者花费了很多时间也说不清自己怎么个痛法。
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你有过腰疼的情况吗?相信很多30岁以上的朋友都会是肯定的回答。当然,我这里提到的腰疼,不是因为外伤或受风寒引起的急性腰疼,而是那种慢性腰疼。比如,站时间长了,坐时间长了,躺时间长了,弯腰工作时间长了,总之,就是一个姿势呆时间稍长点就会感觉腰疼,严重的会感觉腰像折了一般,然后就会下意识地手扶腰侧按揉和喘息,并感叹到,唉......,人老了!相信这个场景可能很多人都遇到过,却不知为何为会这样?!
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(来源:生命时报)暗示优秀基因凸显热情张扬红色为啥让人性感
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(来源:生命时报)瓜子嗑得嘴起泡甜食吃多长痤疮有些食物惹“秋火”
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(来源:北青报)慢性非传染性疾病是影响北京居民健康的主要疾病。十年来,北京坚持以人民健康为中心,普及健康文明的生活方式,为人民群众提供全生命周期的健康服务。
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