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磊:北漂实习记23-八卦推之详解篇
编者按：上周，磊介绍了八卦推的按摩法，受到广大网友的关注。今天我们继续就相关的问题做进一步的解答。 八卦推腹部按摩法文章发出后（http://www.byb.cn/doc_6314.aspx），不少爱学习的同学已经开始在练习了。有同学在实践过程中告诉我，身体出现了排汗、打嗝、排气、打哈欠等一...
网友贵州卫视养生王国宝冬季补肾法
2013年12月5日，贵州卫视养生节目组现场邀请到了著名养生专家王国宝老师，为现场观众讲解有关冬季补肾的话题。 本期嘉宾——王国宝 中医理论认为，肾具有藏精气，主生殖发育等特性。肾精是否充足，是衡量人体健康的一大标准。那么在日常生活之中...
视频-讲座贵州卫视养生王凤歧巧吃蛋保健康
2013年12月1日，贵州卫视养生在节目现场邀请到了著名中医专家王凤歧老师，为现场观众讲解有关如何正确吃鸡蛋的话题。 本期嘉宾——王凤歧 鸡蛋是日常饮食之中不可或缺的食材之一，因其营养价值高，可烹饪方式多样等优点，深受广大群众的喜爱。按...
视频-讲座精读黄帝内经至真要大论篇第七十四
什么是至真要大论呢？至，极也;真，精微、精深;要，重要、切要。吴昆《素问吴注》："道无尚谓之至，理无妄谓之真，提其纲谓之要。"大论，即大的言论、宏论。 精读黄帝内经至真要大论篇第七十四 ...
书评贵州卫视养生范志红吃水果保健康
2013年11月29日，贵州卫视养生节目组邀请到著名营养学专家范志红老师，为现场观众讲解"如何正确吃水果"的话题。 本期嘉宾——范志红 水果是我们日常饮食当中必不可少的的食品之一，水果中含有大量维生素对人体有很大的益处。细分说来，这吃水...
视频-讲座贵州卫视养生钱文燕预防冬天瘙痒
2013年11月25日，贵州卫视养生节目组邀请到了著名中医专家钱文燕老师，现场为大家"如何预防冬天瘙痒"的健康话题。 本期嘉宾——钱文燕 每到秋冬季节，不少人就会出现不同程度的皮肤瘙痒情况。这种换季所造成的皮肤瘙痒问题，按照中医理论来说，是血燥阴...
视频-讲座贵州卫视养生钱文燕美容护肤法
2013年11月27日，贵州卫视养生节目邀请到了著名中医专家钱文燕老师，为现场观众讲解有关美容的相关话题。 本期嘉宾——钱文燕 "美容"是各个年龄阶段女性都关心的重要话题之一。按照中医理论来说，脸部起痘或长斑都是反映内在脏腑机体的情况。...
视频-讲座磊:北漂实习记22-八卦推腹部按摩法
编者按：下面这篇文章是磊在研习了三个月八卦推腹部按摩法之后的心得，感兴趣的朋友可以关注一下。 磊:北漂实习记22-八卦推腹部按摩法 较早之前，跟徐叔聊起有关腹部按摩的话题来，徐叔总爱说：...
网友贵州卫视养生刘钊水果中的宝贝
2013年11月26日，贵州卫视养生节目组邀请到了著名中医师刘钊老师，为现场观众讲解如何正确吃水果的话题。 本期嘉宾——刘钊 水果当中富含大量的维生素及粗纤维，适当吃食水果有利于身体健康。我们平常在吃某些水果时，常常喜欢把水果皮给削掉，...
视频-讲座贵州卫视养生王雷七日降血脂法
2013年11月24日，贵州卫视养生节目邀请到了著名医学专家王雷老师，为现场观众讲解如何通过食疗方法降血脂。 本期嘉宾——王雷 高血压、高血脂类疾病，多为现代人常见病，发病原因多与不健康的饮食习惯有着极大的关系。那么当出现三高类疾病时，...
视频-讲座不在崇礼就在去崇礼的路上-置业2
喂，喂，嘿，崇礼人，醒醒了......，睡的迷迷糊糊当中，听见有人在唤我，睁眼一看，原来是老婆...... 上周四从北京出发，开始了我第三次崇礼之行。不巧偶感小恙，浑身上下酸痛，发烧烧的我直哼哼，周五在床上整整躺...
本站贵州卫视养生陈允斌给五脏加油
2013年11月24日，贵州卫视养生节目组邀请到著名营养学专家陈允斌老师，为现场观众讲解如何健康吃油的养生知识。 本期嘉宾——陈允斌 "油"是我们每天必不可少的吃食的主料之一，合理吃油能够使得人体内的血管更为通畅，过量食用肥甘厚味的食品...
视频-讲座精读黄帝内经本病论篇第七十三
本病论，讲的是什么呢？实际上，"本"是指人体的本身，换言之，每个人从生下来，自身携带的遗传信息中，就包含着病因，人体五脏中，每个脏器的功能强弱是不同的，而五脏之间相互是相生相克的，某一个脏器过强或过弱，都会影响到人体健康，再加上六气的变化也是不同的，如果赶上人体的脏器弱与六气运...
书评贵州卫视养生钱文燕解密美容法
2013年11月12日，贵州卫视养生节目组邀请到了著名中医专家钱文燕老师，为现场观众讲解有关美容的话题。 本期嘉宾——钱文燕 美容是众多女性所关心的一个共同话题，但随着年龄的增长，脸部会生出各种皱纹和斑点。其实，在日常饮食之中有许多美容...
视频-讲座贵州卫视养生刘玄重健康指南
2013年10月12日，贵州卫视养生养生节目邀请到了著名中医专家刘玄重老师，现场为大家讲解"健康饮食"。 本期嘉宾——刘玄重 俗话说："民以食为天"，然而在现代富贵病频繁的社会当中，我们又该怎么去通过饮食来调理我们的健康呢？在本期节目当中，刘老师给出如何通过健康...
视频-讲座贵州卫视养生路洁养好脾肾好过冬
2013年11月10日，贵州卫视养生节目租邀请到了著名中医专家路洁老师，为现场观众讲解"冬季进补"的养生知识。 本期嘉宾——路洁 冬季在一年四季当中，是最适合进补的季节。冬季来临，我们在进补时又该进行哪些必要的准备工作呢？在进补之前，我...
视频-讲座贵州卫视养生迷罗冬季进补秘籍
2013年10月9日，贵州卫视养生节目邀请到了著名中医专家迷罗老师，为现场观众讲解"冬季进补"知识。 本期嘉宾——迷罗 一年四季之中，冬季属于"进补"的季节。按照中医理论，冬季人体内的阳气开始由外向内收敛，阳气储存在人体内，有利于帮助人...
视频-讲座磊:北漂实习记21-死也要葬在八宝山
编者按：北漂一族的人太多了，但像主人公小朱这样，辞去公务员来京闯荡四面碰壁却仍喊出"死也要葬在八宝山"的好友豪言状语。 磊:北漂实习记21-死也要葬在八宝山 时间过的真快，来北京已经四个多月了，现在已经...
网友贵州卫视养生陈允斌吃肉有益处
2013年10月7日，贵州卫视养生节目邀请到著名养生专家陈允斌老师，为现场观众讲解食疗保健知识。 本期嘉宾——陈允斌 食物的营养和偏性能够补益人体内精气，从古至今，就用"以形补形"这么一说。在本期食疗养生节目之中，陈老师主要讲解的是在日...
视频-讲座贵州卫视养生刘玄重饮食的细节
2013年11月5日，贵州卫视养生节目邀请到著名医学专家刘玄重老师，为大家讲解有关饮食养生保健的相关知识。 本期嘉宾——刘玄重 在日常饮食当中，习惯"狼吞虎咽"的人群，往往食欲和胃口都较好，体型也稍偏胖。中医理论认为，吃饭过快对养生保健...
视频-讲座