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徐说内经素问01上古天真论篇第一②女七男八
在上一集中，我们开篇介绍了《黄帝内经.素问.上古天真论篇第一》中的最精髓之处，就是岐伯告诉黄帝，上古之人长寿之秘诀，就是人随天动，天人合一。而在本集中，岐伯阐述了又一精髓，就是女七男八。即女人的生理周期，每七年发生一次重大的变化，而男人则是每八年发生一次。掌握好男女的生命节律，对于我们每一位养生之人都是非常重要的。人类除了关心自身的长寿，还关心繁衍的问题，这同样是上古天真论中，阐述的最核心的问题，下面开始我们的解读。
书评带状疱疹还能长眼周？
（来源：北青报）近日，“那英患带状疱疹，且长在眼睛周边”的消息登上新闻热搜。不禁有人要问，这带状疱疹不是俗称“缠腰龙”吗？怎么还长到眼睛周围去了。其实，不只在腰间，带状疱疹还好发于胸背部、颈部、头面部等地方。
事件99%私家车检出有害物
（来源：生命时报）闷热夏季，当你钻进汽车，准备打开空调上路，是否想到自己可能暴露在一种叫阻燃剂的化学物质中？刊登在《环境科学与技术》杂志上的新研究表明，超九成私家车内检测出阻燃剂污染，这些具有致癌性的化学品，正在悄悄渗入你的呼吸中。
事件胖人适合晚上锻炼
（来源：生命时报）对肥胖人群来说，如何有效减肥并维持健康是重要的生活课题。近期，澳大利亚悉尼大学研究人员在国际期刊《糖尿病护理》发表研究，为肥胖人士提供了新的建议：晚上锻炼或许健康益处更大。
事件日本人肥胖率仅4.5%
（来源：生命时报）日本人不仅以长寿著称，而且对体重的管理也非常严格。世界卫生组织对全球189个国家的肥胖率进行排名显示，日本人的肥胖率仅为4.5%，位列166名。这与其日常的饮食、运动等都有着密不可分的关系。
事件多吃半勺盐诱发湿疹
（来源：生命时报）湿疹发作最让人痛苦的就是瘙痒难止，甚至挠出血也无济于事，严重影响生活质量。近日，美国加州大学旧金山分校发表在《美国医学会杂志·皮肤病学》上的一项新研究发现，得湿疹可能与每天吃盐多有关。
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风油精清凉油有啥不同
（来源：生命时报）夏季天气炎热，蚊虫多，风油精和清凉油就成了很多家庭的夏季必备药品。两者皆可清凉、止痛、止痒，适用于蚊虫叮咬、头痛、头晕、晕车等不适症状。不少人认为它们的功效差不多，可以相互替代，实际上两者是有明显差异的，用法也有所不同。
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