【byb.cn 】（来源：生命时报）结直肠癌多见于中老年人，近年来50岁以下年轻患者越来越多。近日，美国癌症协会发表在《柳叶刀-肿瘤学》上的新研究显示，2013~2017年，纳入分析的50个国家中有27个国家50岁以下人群结直肠癌发病率呈增长趋势。若不进行有效干预，年轻人群早发性结直肠癌病例可能在未来几十年内持续增加。

　　受访专家：

　　解放军总医院第九医学中心普通外科副主任医师 杨建武

　　本报记者 姚欣然
　　《生命时报》 2026-01-09 第1960期 第13版

　　解放军总医院第九医学中心普通外科主任医师杨建武表示，我国结直肠癌发病也呈年轻化趋势，45岁以下人群发病率占20%，且平均确诊年龄比欧美人群早10岁，这与现代人的生活方式密切相关。

　　饮食改变。大量摄入超加工食品、红肉、加工肉类及含糖饮料，会升高体内炎症水平，增加患癌易感性。
　　活动减少。久坐会影响肠道蠕动，使致癌物在肠道内停留时间延长，增加肠癌风险。肥胖是结直肠癌的风险因素之一，多项研究证实，体重指数[BMI=体重（千克）除以身高（米）的平方]每增加5，结直肠癌发病风险就会上升7%~15%。
　　遗传因素。许多年轻患者可能患有林奇综合征和家族性腺瘤性息肉病，这些疾病会增加结直肠癌风险。
　　筛查不足。年轻人群常忽视胃肠镜检查、直肠指检等检查项目，导致结直肠癌早期发现率不高。

　　杨建武提醒，肥胖合并糖尿病或有结直肠癌家族史的高危人群，应将肠镜筛查年龄由45岁提前至40岁。预防结直肠癌，日常还要注意：保持健康体重，每周进行150分钟中等强度运动，如快走、游泳;增加膳食纤维摄入量，少吃红肉（每周不超过500克）和加工肉。若出现排便习惯持续改变（持续1~2周以上）、便血、不明原因体重减轻，以及持续腹部不适等症状，及早就医。