【byb.cn 】（来源：生命时报）偏头痛与多种因素有关，中青年和女性人群更为多见。近期，日本广岛大学研究生院的研究小组在《国际认知疗法杂志》在线发表的一项研究表明，偏头痛与思虑过度有关，具有消极而又反复思考倾向的人，偏头痛患病风险上升。

　　宁蔚夏 编译

　　《生命时报》 2023-05-09 第1701期 第3版

　　研究小组以424名大学生（女性220人，男性204人）为对象，采取问卷调查方式，就头痛的程度，从频率、严重程度、头痛对生活的影响等多方面进行测量，问卷调查相隔约一个月实施两次，分析偏头痛有关影响因素。

　　结果显示，在首次测量中反复思考倾向高的人，即使没有偏头痛，一个月后被确诊为偏头痛的风险也会增加2.48倍，也就是说，有反复思考倾向的人，偏头痛患病风险明显上升。研究还发现，消极而又长时间的反复思考还会加重头痛，一个月后对生活的影响会加大。相反，思考少的人，头痛会越轻，一个月后头痛对日常生活的影响越小。

　　有研究表明焦虑和抑郁等心理问题与一过性头痛有关，但上述研究发现，消极的长时间反复思考会加重头痛程度。反复使用镇痛剂会导致慢性头痛，因此减少长时间反复思考的心理疗法将有助缓解头痛，至少短期内能缓解头痛。