现在回到我们前面提到的中医理论。唾和涎，分别代表了肾脾之液，因而补肾健脾才是根本。如果才能补肾健脾呢？两条，第一，要打通经络;第二，要营养均衡。这两条，是我们别有病网站一直倡导的，可以说，所有的疾病，解决了这两大问题，基本上病也就好了。

　　第一，打通经络

　　有网友问了，你说打通经络，到底是打通哪条经络呢？我告诉你，打通所有的经络。为什么呢？人体的经络，好比北京城的交通，现在堵车非常严重，你告诉我，是打通长安街，问题就解决了，还是打通了二环、三环、四环、五环问题就解决了呢？我可以告诉你，只有当所有的主要通路都打通了，北京城的交通才会运转正常，因此，不要指望着疏通哪一条，就把慢性咽炎的问题解决了。因为，中医非常强调整体观，症现于四肢百胲，病存于五脏六脏。一个咽炎的小问题，实际上是全身问题的局部反映。肾为先天之本，脾为后天之本，先天后天都出问题了，你说是不是大问题。因此，根治慢性咽炎，绝对不能头痛医痛，脚痛医脚。

　　有网友问了，如何才能打通经络呢？其实道理很简单，按摩、刮痧、拔罐、泡脚。http://www.byb.cn/doclist_21-1.aspx，这个链接里，集中了本站所有关于打通经络的精华文章，大家可以自己看看。

　　有网友问了，是不是集中一段时间打通了经络就OK了。我说错。你的身体是一个运动的，不停变化的。今天通了，不等于一辈子就通了。也许你生了一下气，或者受了一点寒，就又会堵住一样。就像人要天天吃饭，车要5000公里一保养一样，如果要想身体的经络长通，你就要定期接受刮痧、按摩这些能经络的疗法，伴随你一生一世。宋美龄能活106岁，和她长期接受按摩有很大关系。

　　这里特别强调一下保护脖子，不让它受寒的重要性。我曾经写过一篇关于慢性咽炎与咽喉要道失温有关，大家不妨看看：http://www.byb.cn/doc_671-1.aspx。　

　　第二，营养均衡

　　人体的运行靠的是什么。靠的是气血。气推着血走到身体的各个部位。打通经络，只解决了气通的问题，但是，如果你的血液质量不行，即使你的全身经络都是通的，还是不能满足你的营养。那这优质的血从哪来呢？当然和我们的吃有关。

　　打个比方，我们的人体，就是一个饭馆，好人、坏人都在里吃饭。这时，有坏人来捣乱，影响了饭馆的正常秩序，那在里吃饭的好人肯定要和坏人搏斗，这架就打起来了。把饭馆打的乱七八糟。这时，有人报警了，警察一来，分不清好坏人，拿枪一扫，好人坏人都死了，没死了，也不能正常生活了。当然，饭馆也就安静了。这就是西医的抗生素疗法。问题是，饭馆给打烂了，门窗也没人修理，坏人还会不停地进来骚扰，于是，饭馆又开始打架，以此循环往复。人体慢性病的过程，基本上就和这个类似。

 　　那如何在消炎的同时，把饭馆的门窗修复好呢？这里就要提到营养了。在咽部最外层，覆盖着粘膜组织，内部，广泛分布着淋巴组织。当粘膜受损之后，淋巴组织就会奋起与病菌抗争，因而，咽喉要道就会反复出现打架事件。因此，一定要把粘膜修复好才行。

　　什么才是修复粘膜的重要物质呢？第一，是蛋白质，第二是维生素。如果具体到营养素上，就是类胡萝卜素+维生素B+C+蛋白质粉。如果具体到食物，就是鱼肉蛋银耳（蛋白质）+蔬菜水果（维生素）。只有这两样充足了，人体的粘膜组织才会保护的很好，才不会破损。

　　记住，慢性咽炎，绝对是一个全身性的疾病在咽喉的具体表现，如果要彻底治愈，打通经络+营养均衡才是最佳疗法。