【byb.cn 人体管道工】上回书，我们说到了任脉的第20穴华盖，它对缓解因生气导致的哮喘有帮助。今天，我们继续沿任脉的循行路线前行，解读第21穴璇玑，它可缓解因气机紊乱引起的咳嗽气喘，咱们还是先说文解字~~！

一、颈胸部细小的气血流

　　璇：指旋转

　　玑：有动的含义，即旋转灵活滑利。

　　璇玑，名意指当人吞咽的时候，喉骨环圆转动，穴当其处，主治咽喉诸疾，因名璇玑。

　　【定位】：在胸部，当前正中线上，天突下1寸。

　　【解剖】穴下为皮肤、皮下组织、胸大肌起始腱、胸骨柄。主要布有锁骨上内侧神经和胸廓内动、静脉的穿支。

　　璇玑这个穴的命名很有意思，这个璇字，通常是指美玉，并没有穴义所言“旋转”的意思;而玑，通常解释成不圆的珠子，也并没有穴义所言“动”之意，但此穴却被穴义描述成人体吞咽时此处的一种滑动状态，因此当我们搜索别有病网针灸穴位库时发现，无论是以璇，还是以玑命名的穴位，在12正经+任督二脉的361穴中，均独此一家，别无分号。

二、缓解咳嗽气喘

　　导致咳嗽气喘的原因很多，璇玑穴主要缓解因受寒、上火、生气等气机紊乱引发的不适。刺激该穴，主要目的是通畅气血，清气上升，浊气下降，从而缓解症状。多以实症为主，虚症的一般用不到此穴。所以，我们可以看到很多人咳嗽不舒服时，会下意识地用手捋颈胸部，或捶打前胸，其实这都是一种自保行为，而刺激的部位，就包括了璇玑穴。

　　不过此穴不是太重要和常用，远不如下一个穴天突重要。以刮痧为例，在实际应用中，多是从天突一直刮下来到膻中，其作用机理大同小异。而天突以上，则以揪痧为主（如上图）

张章解读任脉璇玑穴－咳嗽气喘

三、功效与主治

　　【功效】

　　生发清气

　　【主治】

　　咳嗽，气喘，胸满痛，喉痹咽肿，胃中有积

四、总结

　　1、颈胸部细小的气血流

　　2、缓解咳嗽气喘

　　这正是：受寒上火气机乱，咳嗽气喘嘴溃烂，刺激璇玑畅气血，不适症状不再烦！