【byb.cn】 （摘自：镇江日报）“养生”与“宅女”，看似风马牛不相及的两个流行词汇，却有着私底下紧密的联系。因为在寒冷的冬季，很多白领丽人，双休日都选择“宅家”的小憩方式;很多全职太太，更是选择居家养生的时尚生活。

    
　　“宅”并不意味着荒废了时间和生命，而是更善于在家中寻找生活的乐趣，满足自己对纯享受、慢生活的追求。小赵是周末在家的“短宅”女，双休两日，早晨睡到自然醒，而后亲手为家人烹饪一顿健康养生美食，品味和家人一同用餐的乐趣。午后坐在落地窗前，泡上一杯淡香的清茶，阅读一本养生书籍，不仅让疲惫一周的身心得到彻底放松，而且学一两招养生窍门，既调养了自己，又可普惠家人，真是优哉游哉。