【byb.cn 】（来源：生命时报）肺与大肠相表里 便秘的孩子爱感冒

　　中国中医科学院西苑医院儿科副主任医师  刘 昆

　　便秘，是孩子们常出现的状况。只要不伴有其他症状，家长们一般不会过于担心。其实，宝宝长期便秘危害不小，比如可能会伤到肺。

　　中医认为，肺与大肠关系非常密切。从人体的经络来说，手太阴肺经属肺络大肠，手阳明大肠经属大肠络肺，通过经脉的相互络属，构成脏腑表里关系。肺为大肠的表，大肠为肺的里，二者互为表里，相互影响。

　　 肺司呼吸，肺气以清肃下降为顺。大肠为六腑之一，六腑以通为用，其气均以通降为贵。肺与大肠之气化相通，所以肺气降则大肠之气亦降，大肠通畅则肺气亦宣通。反之，若是肠气艰涩难通，气滞热郁则会影响肺的宣发肃降功能，肺气上逆。便秘的孩子容易感冒，且迁延难愈就是这个原因。可见孩子总便秘，是有可能伤到肺的。因此，医生在治疗孩子的肺炎等呼吸道感染时，应兼顾大便的情况，使大便规律，腑气顺畅，这样有利于减轻病情，缩短病程。

　　平时家长们应保证孩子充足睡眠，积极参与户外活动。也可以给孩子适当多吃有助于润肠通便、养肺利肺的蔬菜水果，如香蕉、火龙果、猕猴桃、南瓜、红薯、芹菜及萝卜等，这样可以有效预防呼吸道感染。