“你知道‘冰山理论’吗？”陈锡林说，弗洛伊德认为，人的意识就像冰山露出水面的那个小小的山尖，而它隐藏在水面之下的庞大身躯，则代表着人的无意识和潜意识。人做梦时，就像冰山一样，思维摇摆、浮荡在意识、无意识和潜意识之间。人的前1/3梦境处于意识和无意识里，反映的是睡前24~48小时的生活;中1/3梦境处于无意识里，反映的是上周和上个月的生活;后1/3梦境处于无意识和潜意识里，反映的是一生的经历。在梦中，所有你以为忘记的、潜意识中的爱与恨，都可能向意识中冲撞，重新在梦境中以不同的面目表现出来。

　　做梦就像是拿了你左脑中的所有记忆，在右脑中重新洗牌。由于右脑是没有时间顺序、没有逻辑、没有语言，只凭直觉和感悟的，因此记忆中的事被打乱，在梦中，你可能一会儿上山、一会儿下海，一会儿和朋友在一起，一会儿和家人在一起。王国荣说，梦中是没有语言，或语言很少的;也没有颜色，即使有也很单调。而且不知有人注意到没有，梦中人不可能唱歌。这是因为，语言、颜色、记住歌词，这些都属于左脑逻辑思维的内容，做梦的右脑不能完成。

　　国际梦境研究协会曾将人的梦分为12个类型，分别是：遇到追击、受伤、遇险、丢失重要物品、考试、高空坠落、出丑、迟到、电话断线、灾难、迷路、死人。王国荣认为，从心理学角度分析，梦确实是有类型的，比如男人经常做被人追杀、格斗等暴力的梦，与其参与社会竞争多有关;女人梦见花、草、动物、云彩等物体比梦见人多，是因为她们的神经更敏感神秘;老人常做和死去的亲人见面的梦，恰恰说明他们潜意识中对死亡的恐惧;小孩常梦见自己从高处落下或飞翔，一方面表明他们在生长，另一方面表明他们有很多梦想，在现实中受到制约。