秋冬季节如何应对手脚冰凉问题
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第二种情况,手热脚凉。有一些人,你一摸她手,挺热乎的,可她告诉你,脚始终很凉,有这种症状的人,女性较多。但凡这种情况的人,多是经络不通造成的。这种人还容易上火,性格也比较急躁。如果你看中医,会告诉你,上焦有火下焦有寒。造成这种情况的原因,多半是中焦堵住了。因为心脏在上焦,因此,手相对而言比脚更靠近心脏,因而手容易热,脚容易凉。详见:如何理解上焦有火下焦有寒:http://www.byb.cn/doc_1254.aspx。
为了理解这个现象,我们举个例子。如果是北方人,就一定清楚,过去一些暖气片上,都会有跑风,如果暖气一头热,一头凉,只要把跑风打开,把里边多余的气放掉,水一过来,凉的那边暖气就会热了。而手热脚凉的人,多是在中焦堵住了。
解决方案:按摩通经络。这种情况最好请有经验的按摩师帮助按摩肚子和腿,有助于打通中焦。
如果只是单纯地补,比如吃羊肉什么的,很容易上火。而单纯地运动,尤其是做下肢运动,会有所改善,但不能解决根本问题,必须要请按摩师打通经络才行。当然,用中药泡脚,还是有助于解决这个问题的。
如果你按照本人的方法,还是无法解决你手脚冰凉的问题,那就只好单独问诊了。也许有其他什么原因。
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