说说秋季养生的“潜规则”!

【分页导航】
【byb.cn】(摘自:网易新闻)秋天的本质在一个“凉”字,俗称“秋凉”。正是这种气温渐低的“凉”,常常容易诱发出各种疾病,例如诱发哮喘、心绞痛、消化不良、胆绞痛、栓塞、中风等病症。秋天凉冷的气候常使人精神和情绪上出现波动,常表现为乏力,不愉快,失眠,头晕和易激动等。
1.秋天气温渐低而气压渐高,人体出汗减少,血液流向体表不如夏日那么盛,但脉管仍带有扩张的余势,故秋季正常脉表现为轻虚而微浮,似羽毛状。
2.秋季空气干燥,可使气管、喉、肺等呼吸道弹性降低并易产生微小的裂口,纤毛活动减少,使排出异物的功能减退;呼吸道血流减少,从而降低了吸气功能。
3.秋季易发疾病,如急性胰腺炎、凤湿热、哮喘、慢性肾炎、感冒等。
4.秋季冷空气活跃,可促使栓塞、中风、支气管哮喘、心绞痛、消化不良、血友病、胆结石绞痛等病发作。
5.秋季气候易诱使人精神及情绪上的波动,表现为乏力、不愉快、不想工作、失眠、头痛和易激动等。尤其在天气变化前数小时中,上述症状更易发生。
分页导航
相关文章 浏览更多相关文章>>
- [事件]三伏天最耗阳气08-28
- [事件]热夜增多折损健康08-28
- [事件]酒精消毒伤口越疼越有效?08-28
- [事件]人每增5岁跌倒风险升14%08-27
- [事件]阴茎味儿不对别大意08-27
- [事件]月经结束更想喝酒08-27
- [事件]很多习惯上了“伤心榜”08-26
- [事件]生育杀手出没!男士请自查冰...08-26
最新文章
- [本站]用可穿戴设备记录睡眠08-28
- [事件]三伏天最耗阳气08-28
- [事件]热夜增多折损健康08-28
- [事件]酒精消毒伤口越疼越有效?08-28
- [事件]人每增5岁跌倒风险升14%08-27
- [事件]阴茎味儿不对别大意08-27
- [事件]月经结束更想喝酒08-27
- [事件]很多习惯上了“伤心榜”08-26