当你生病了，《看中医还是看西医》？医生开了方，《是药，是水，还是毒》？你可千万要小心，《别让医生骗了你》，《是药三分毒啊》！所以《求医不如求己》，马悦凌既然教了大家《不生病的智慧》，何不《做自己的医生》？手捧《改变自己一生的健康计划》，一边翻一边畅想《无毒一身轻》，《百病自疗不用药》……

　　以上是一段文字游戏，连缀起了近期热销的养生保健类图书的一串抢眼书名。

　　现在老百姓过日子已是衣食无忧，身体健康就成了每个人的梦想，于是越来越多的人对养生和保健产生了兴趣。由此，养生保健类书籍迅速走红，成为畅销书排行榜上的常客。面对越来越多的这类书籍，买者在按图索骥对付自己身上种种“亚健康”状况的同时，一些雷人保健图书存在的观点“打架”现象，又让读者越看越糊涂。个别观点甚至骇人听闻，这更让读者看了直呼“干脆别活了”。