张悟本教授之中国人的健康圣经
【分页导航】
肝吃脂肪，脂肪过多容易得脂肪肝，重者将导致肝硬化，進而死亡，演员傅彪的死就是一个例子。心吃维生素，得病的原因是维生素缺乏，脾吃碳水化合物（主食），肺吸氧，肾吃蛋白质，矿物质和水。下面说说蛋白质的问题，现代人生活水平提高了，好多人为了保养身体，开始吃保健品，这非常好，但是如果不懂，瞎吃，却能吃出病来。蛋白质分为两种;一种是植物蛋白，一种是动物蛋白。中国人的饮食摄入以植物蛋白为主，缺少动物蛋白。所以应该补充的是动物蛋白，但好多中国人现在却在吃国外的大豆蛋白粉，试想一下，哪个国家研制的产品不是根据本国人民的膳食结构特点呢？记住：我们是中国人，体质和外国人不同，外国的保健品不一定适合中国人服用。
分页导航
相关文章 浏览更多相关文章>>
- [书评]徐说内经素问70五常政大论...02-09
- [书评]徐说内经素问69气交变大论...02-02
- [书评]徐说内经素问68六微旨大论...01-26
- [书评]徐说内经素问66天元纪大论...01-12
- [书评]徐说内经素问65标本病传论...01-05
- [书评]徐说内经素问64四时刺逆从...12-29
- [书评]徐说内经素问63缪刺论之交...12-22
- [书评]徐说内经素问62调经论之实...12-15
最新文章
- [事件]驾驶习惯反映认知功能02-14
- [事件]睡得好身体更爱动02-14
- [事件]千万老人听力受损02-14
- [事件]产前抑郁被忽视了02-13
- [事件]密友最多五个人02-13
- [事件]血糖高要防猝死02-13
- [本站]这一年过了好几个坎02-12
- [事件]一个指数“预言”心血管病02-12